ينبغي أن يكون مستوى الهرمونات في جسمنا في المستوى الطبيعي، إن لم يكن أعلى وليس أقل من ذلك. إذا كان هناك خلل يمكن أن تبدأ جميع أنواع المشاكل الصحية. أريد أن أقول لكم عن الهرمونات سبعة الاختلالات شائعة جدا. دعونا معرفة أي الهرمونات التي تستحق التدقيق بها، وما تشير الأعراض أن الوقت قد حان للقيام به.
الأنسولين
في نوع تنشأ 2 من داء السكري مقاومة الانسولين. في هذه الحالة، يمكن للجسم ينتج المبلغ المطلوب، ولكن لا يستطيع الجسم استقلاب بشكل صحيح.
من الأعراض هي:
- زيادة الشهية؛
- أنا أحب القهوة.
- حنين للحلويات.
- التهيج عند الجوع.
- العصبية والاستياء.
- تعكر الرأي؛
- اضطراب الذاكرة،
- كثرة التبول.
- الخصر حزام يساوي أو الفخذين أكبر.
- العطش المستمر.
- عدم القدرة على انقاص وزنه.
الكورتيزول
معروف للكثير من هرمون التوتر. بسبب خلل في الغدة الكظرية يحدث التعب.
ومن الأعراض الشائعة:
- يقفز في نسبة السكر في الدم.
- الصداع أثناء النهار.
- ارتفاع حاد من مقاعدها - الدوخة.
- ضعف في الساقين.
- انخفاض الرغبة الجنسية.
- الرغبة في تناول الحلويات والمالح.
- تقلب المزاج.
- اضطرابات النوم.
- التعب خلال النهار، ويستيقظ في الليل.
انظر أيضا: لماذا دقيق الشوفان يمكن أن تكون ضارة للفطور
هرمونات الغدة الدرقية
انها مهمة لجميع خلايا الجسم. بشكل عام، ومشاكل في الغدة الدرقية قد يكون هناك الكثير، على سبيل المثال، ومقاومة للغدة الدرقية.
الأعراض هي:
- التعب المستمر.
- الجلد الجاف.
- الصداع في الصباح.
- رقيق وفقدان الشعر.
- الاكتئاب.
- البرد في جميع أنحاء الجسم.
- زيادة الوزن.
- عسر الهضم.
هرمون الاستروجين
اختلال هرمون يرتبط مع تطور أنواع عديدة من السرطان والموت من أمراض القلب.
في نقص هرمون الاستروجين موجودة:
- الصداع النصفي.
- الاكتئاب.
- ألم الثدي.
- زيادة الوزن.
- انتفاخ البطن والانتفاخ.
- فترات مؤلمة.
- الأرق.
- فشل المرارة.
- الضعف.
البروجسترون
تحييد هرمون الاستروجين، لأن الجسم الماضي يجلب الضرر، والخروج عن نطاق السيطرة.
تشمل هذه الأعراض:
- ألم الصدر.
- PMS.
- مشاكل الجلد.
- اضطرابات النوم.
- الصداع.
- العقم.
- القلق والتهيج.
- عدم القدرة على انقاص وزنه.
هرمون التستوستيرون
انخفاض هرمون التستوستيرون يمكن أن يؤدي إلى عواقب لا رجعة فيها في الجسم، بما في ذلك، وحتى الموت.
الأعراض شيوعا في النساء مع هرمون يزيد:
- كيس المبيض.
- العقم.
- شعر رقيق.
- زيادة اليدين الساقين شعر الجسم.
- PCOS.
- حب الشباب.
- تشنجات في منتصف الدورة.
مع عدم وجود:
- انخفاض الرغبة الجنسية.
- التعب المستمر.
- زيادة الوزن.
في الرجال الذين يعانون من نقص في هرمون تستوستيرون لوحظ:
- التهيج.
- مشاكل الانتصاب.
- انخفاض الرغبة الجنسية.
- زيادة الوزن.
اللبتين
الخلايا الدهنية في الجسم لدينا إنتاج هرمون الليبتين - وهو الهرمون الذي القدرة الضوابط الجسم للحفاظ على الدهون الخاصة به. عندما يكون الجسم لا يمكن التعرف عليه، فإنه يخلق مقاومة الهرمون، وهناك زيادة تخزين الدهون.
في كثير من الأحيان أعراض:
- الشعور المستمر من الجوع؛
- عدم القدرة على انقاص وزنه.
- زيادة الوزن.
لتحديد نقص أو زيادة المعروض من هذه الهرمونات في الجسم، فمن الضروري زيارة اختصاصي، حتى انه لم الفحوصات اللازمة ومن ثم وصف العلاج المناسب.
انظر أيضا: قناع طبيعي لتساقط الشعر
نشرت المقالة الأصلية هنا: https://kabluk.me/zdorove/7-gormonov-iz-za-disbalansa-kotoryh-mozhet-proizojti-sboj-v-rabote-organizma-cheloveka.html
