14 من أفضل خصائص الشاي الأخضر

click fraud protection

إذا كنت ترغب في تعزيز المفاصل، وحماية القلب، وتحسين الرؤية وظيفة الدماغ، وكذلك لانقاص وزنه، ثم عليك أن تولي اهتماما للشراب لذيذ مذهل - الشاي الأخضر. لديه الكثير من الميزات المفيدة، وأفضل، وأنا أريد أن أقول لكم.

يزيل حب الشباب

شرب ديه مضادات الأكسدة التي تحصل على ما يرام مع جميع أنواع حب الشباب، وإزالة الالتهاب. لاستخدام لمثل هذا الغرض الشاي يمكن أن يكون في الداخل، أو مسح وجوههم.

توقف النزيف

قمت بقص إصبعك، والدم لا يتوقف؟ نقع القطن والصوف في الشاي الأخضر الدافئ وتنطبق على الموقع المصاب. سيتم تضييق الأوعية، والدم لوقف بسرعة، وذلك بفضل المدرجة في العفص الشراب والكافيين.

البلسم حروق الشمس

الشاي الأخضر يمكن استخدامها على حد سواء لمنع وللشفاء حروق الشمس. الشراب والشراب، ونقع عليه في قطعة قماش ومسح الجلد.

يحيد الروائح

إذا شممت رائحة الأحذية السيئة - وضعه على ليلة أكياس الجافة مع الشاي الأخضر. كما يمكنك أن تفعل إذا كان مصبح الثلاجة الرهيبة "نتن".

يخفف التورم

في الصباح الشراب كيسين، وترفع من الماء، بارد قليلا وتطبيق تحت العين لمدة 15 دقيقة. بسبب محتوى في الشراب التانين إرادة تضيق الأوعية، وتورم سوف تذهب.

يحمي من السرطان

instagram viewer

نظرا لما يحتويه من مضادات الأكسدة، شراب قادرة على حماية الجسم من مسببات السرطان، وخاصة سرطان تجويف الفم والمثانة والبنكرياس والبروستات والمعدة. ولصنع الشاي الأخضر هو أكثر قوة، يمكنك إضافة القليل من عصير أو بضع شرائح من الحمضيات.

يحسن وظائف المخ

يحتوي الشاي على الأحماض الأمينية L-الثيانين، مما يساعد على تحسين المزاج، ويقلل من الإجهاد ويحسن وظائف المخ.

ويمنع تطور داء السكري

المشروب يساعد على تحسين عملية التمثيل الغذائي، والتي هناك مشاكل في الناس مع مرض السكري. ونتيجة لذلك، يبدأ السكر لاستيعابها بشكل أفضل. وتدرج في بوليفينول الشاي السيطرة على مستوى الجلوكوز، وتحسين حساسية الانسولين.

يحسن القلب

بالإضافة إلى اتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية المعتدلة الشاي الأخضر يساعد على تطبيع عمل القلب، وينظف الأوعية الدموية، ومنع تجلط الدم والسكتة الدماغية.

فهو يساعد على فقدان الوزن

هذا معروف للجميع النساء الذين يسعون انسجام الجسم، لذلك شرب الشاي الأخضر فقط. حقيقة أن المشروبات يحتوي على بمضادات الاكسدة، التي تحكم الكولسترول وضغط الدم و"حل" الدهون الزائدة!

أنه يعطي دفعة للطاقة

يحتوي الشاي الأخضر على مادة الكافيين، وهو ما يعني أن ينشط الشراب ليس أسوأ من القهوة.

عودة الحياة إلى طبيعتها الكولسترول

وخلافا لجميع المطالبات التي الكولسترول من الصعب جدا للحفاظ على وضعها الطبيعي، أن الشاي الأخضر هو وسيلة مذهلة يسوي أداء بأنها "سيئة" أو "جيدة" الكولسترول. يوصي الخبراء شرب يوميا إلى ستة أكواب من الشاي، ولكن فقط تحت إشراف طبي.

تطبيع ضغط الدم

بعد شرب الشاي قد تزيد الضغط نوعا ما. ولكن مع الاستخدام المنتظم ذلك، فإنه يبدأ في استعادة توازنه، وعلى العكس من ذلك، انخفضت بنسبة 10٪ تقريبا. حتى إذا كان لديك مشاكل مع ضغط الدم، سواء كانت منخفضة أو مرتفعة، فمن الضروري أن نكون حذرين. وأنه من الأفضل استشارة طبيب متخصص.

ويحذر التقرير من مرض الحمى القلاعية

الشراب يقتل البكتيريا ويزيل رائحة، ويقلل من التهاب اللثة، وتسوس الأسنان يمنع. ولذلك، فإنه لا يمكن حتى شرب، ولاستخدامه كقاعدة شطف الفم.

بالطبع، هناك صفات أخرى مفيدة للشاي الأخضر، لقد لاحظت فقط الأكثر شهرة والأفضل منهم.

انظر أيضا: قناع طبيعي لتساقط الشعر

نشرت المقالة الأصلية هنا: https://kabluk.me/zdorove/14-luchshih-svojstv-zelenogo-chaya.html

أضع نفسي في كتابة المقالات، ويرجى دعم القناة، وطرح مثل والاشتراك!

Instagram story viewer