في موسم البرد، لذلك نحن بحاجة إلى القوة لمحاربة نزلات البرد والعدوى! ولذلك فمن الضروري أن تعتني الحصانة عنه مقدما للكذب أقل في المستشفى وعدم إصابة أحبائهم.
يستمر فصل الشتاء طويلة بما فيه الكفاية في العديد من المدن، وهذا هو البرد المستمر والباردة التي لا نهاية لها. Unreasoning الضعف، التهيج، والتعب، وكذلك تخريب الجسم. إذا كنت لا تبدأ في مساعدة الحصانة عنه، سوف تكون أيضا سعداء لمرض دائم. وبالإضافة إلى ذلك، الجهاز المناعي يمكن أن تتأثر بعامل وراثي، وإيقاع الحياة والتغذية والبيئة و إلخ ولكن كلها تقريبا من الناس، حتى مع وجود طبيعة قوية من الحصانة في النصف الثاني من فصل الشتاء كان يضعف. كيف يمكن تقوية الجهاز المناعي؟ هناك العديد من الأطعمة التي تساعد على رفع الحصانة، وإذا كنت تعرف بالضبط ما لتناول الطعام والشراب، وخصوصا خلال موسم البرد، فإنه يمكن أن يساعد كثيرا جسمك.
أول شيء يجب أن تضيف إلى حياتك - انها ممارسة، هدأ، يذهب إلى الحمام. كل هذا يقوي جهاز المناعة. ومع ذلك فإنه من الضروري استخدام طرق أخرى لمساعدة جسمك.
كيفية تعزيز نظام المناعة مع مساعدة من الطب التقليدي؟
• ما لا يقل عن 1 مرة في اليوم الواحد، وشرب كوب من شراب الفاكهة من عنب الثعلب، التوت، الويبرنوم. نهج في استخدام ومربى من التوت أو التوت أنفسهم الطازجة.
انظر أيضا: كيفية التخلص من التجاعيد سلسلة محفظة
• ويساعد بذور الكتان أو مسحوق للخروج منه. ويكفي أن نلقي يوم ل1 ملعقة صغيرة
• يمكنك جعل مجموعة ثبات كبير من الأعشاب. للقيام بذلك، واتخاذ الغافث، الزيزفون زهر، زهرة الربيع، آذريون وبوربوريا إشنسا. شاي الاعشاب واشرب. يمكنك أيضا إضافة إلى هذا المشروب من التوت من الفقرة الأولى.
• حاول مومياء، فمن الضروري أن تنفق على شرب بالطبع، يسمح الاستخدام حتى بالنسبة للأطفال من سن الخامسة.
• إذا كان لديك الماعز، البقر، أو القدرة على التفاوض مع الناس الذين يحافظون على مثل هذا الوحش، ثم وهذا الأسلوب هو بالنسبة لك. أثناء الولادة، يظهر بقرة اللبأ. أنه يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن التي تعزز جهاز المناعة تماما. بالمناسبة، اللبأ الناس لديه الخصائص المفيدة نفسها. لذلك يجب أن تؤخذ البقر أو الماعز اللبأ في غضون 10 يوما مع مناعة أضعف من 20-100 غرام يوميا. اختيار جرعة من عمرك أو الحالة الصحية. اللبأ يمكن الاحتفاظ بها في الثلاجة. بشكل جيد للغاية يحسن جهاز المناعة، وعلى وجه الخصوص، وهذه الطريقة تناسبك إذا فشلت الإصدارات السابقة.
• مغلي الأعشاب والتوت رفع الحصانة تماما. للقيام بذلك، واتخاذ 100 غرام من الليمون، والصفصاف، عشب، والزهور الكستناء، والنعناع. طحن المكونات في وعاء، صب 5 ملاعق مزيج صب 1 لتر من الماء المغلي. على نار هادئة، وجلب الماء ليغلي ويغلي لمدة 5 دقائق. إزالة عموم من الحرارة، ويختتم في الساعة 2:00. مرق صب وسكبه في 2 L من كومبوت الفواكه الطازجة: التوت، الفراولة، الكشمش، التوت البري أو التوت البري. هذا الشراب ضروري للشرب كل يوم عند 0.5 لتر لكل نصف ساعة قبل وجبة الطعام.
• انتقل في ملعقة كبيرة مفرمة اللحم 1. الجوز، و 0.5 كجم التوت البري والتفاح الأخضر 4 و serdtsevinok مقشر. تصب في كتلة من 0.5 كيلوغرام من السكر وتصب 100 مل من الماء. ضعي المزيج على نار هادئة وتقديمهم ليغلي، والتدخل باستمرار لتكوين. وبمجرد أن يبرد أداة، فمن الممكن استخدام 1 ملعقة كبيرة خلال النهار مع الشاي.
رعاية الحصانة مقدما، حتى يتسنى للهيئة مستعدة لموسم نزلات البرد، وأنت أقل مريضة!
كل النصائح الاستشارية في الطبيعة. ينبغي اتخاذ القرار النهائي بشأن قبول الأعشاب إلا بعد زيارة والتشاور مع الطبيب.
انظر أيضا: 10 أشياء التي تجعل من الرجل في الحب
أضع نفسي في كتابة المقالات، ويرجى دعم القناة، وطرح مثل والاشتراك!
