سلام عليكم. صديقي خفض التدريجي عقدة في الغدة الدرقية، وقررت عدم السماح لهذا. بداية أبريل هناك اللفت البحر، وقراءة أن جرعة يومية من اليود 150 غرام من الملفوف. الكثير وتناول الطعام.
لكن صحتي هو شيء اهتز: عدم انتظام ضربات القلب، عدم انتظام دقات القلب، عدم انتظام ضربات القلب. في البداية اعتقدت أن الإجهاد. استغرق الأمر بعض الوقت، كان كل شيء هادئا مرة أخرى، والبدء في تناول الطعام الملفوف. ومن جديد. أنا فقط لا يمكن أن تتصل هاتين الحقيقتين، كيف الغريب حيث الملفوف، وحيث القلب. تم فحص - قلب في طريقة فرط ليس (لديها اثنين من المواقع الصغيرة)، وقال الأعصاب. رأى المسكنات، أصبح أفضل. كل الحق، وأعتقد أنها بالتأكيد ليست من الملفوف. وقبل بضعة أيام اشتريت، أكل - وضربات القلب مرة أخرى. الطبيب، ولدي جرعة زائدة من اليود؟
من مراسلاتي مع القراء
- ربما كنت قد سمعت في مكان ما أن جرعة يومية من اليود - 150 ميكروغرام. وأن لديك تتحول إلى 150 غرام من الأعشاب البحرية. بالطبع، هذا خطأ. هذه المشورة الطبية لا يمكن أن يكون.
ثانيا، هناك الأمراض التي استخدام المنتجات التي تحتوي على اليود قد تؤدي إلا إلى تفاقم حالة الكائن الحي كله وخاصة الغدة الدرقية. على سبيل المثال، مع فرط نشاط الدرق.
عموما في الأعشاب البحرية إلى حد كبير المفيد:
- المغذيات الدقيقة (الفيتامينات والمعادن والكثير من الصوديوم والمغنيسيوم والكالسيوم وهناك السيلينيوم والزنك والحديد والفوسفور أعلى عشر مرات مما كان عليه في الملفوف الأبيض، وفيتامين C، B و A، E، D و K)
- fukoidin أن يعزز أيضا جهاز المناعة
- الجامدة التي تعيق تطور تصلب الشرايين.
- أملاح الجينيه، والتي هي تماما ربط وإزالة النويدات المشعة.
- السكريات، والألياف الغذائية، وهي قاعدة ممتازة للميكروبات المعوية.
ولكن لا يمكن أن يكون هذا المنتج كل يوم.
وعلاوة على ذلك جرعة زائدة من اليود يمكن أن تتراكم المناعية (الأجسام المضادة تنتج استجابة للمادة) لأن الأعشاب البحرية ليست فقط مفيدة للغاية، ولكن أيضا غنية في العناصر النشطة بيولوجيا الجوهر.
لأنها تسهم في حدوث ردود الفعل السلبية، بما في ذلك حساسية أو pseudoallergy. أو تلك التي نشأت من القراء.
أن تكون معقولة في سعيكم لتكون صحية! 30 غراما من الطحالب البحرية، وفي كل يوم، أكثر من كافية.
طبيبك بافلوفا
