الذقن - المرض، الذي يتميز ليس فقط الدهون الناس، ولكن أيضا الناس رقيقة وتبقى كذلك. حتى النجوم وتظهر الأعمال تعاني هذه الآفة.
الرجال هي أسهل لإخفاء الذقن المزدوجة - ببساطة تنمو لحيته، والتي لا تخرج من الأزياء للسنة الثالثة. ولكن ماذا عن الفتيات؟ في الواقع، إلى التجاعيد إخفاء على الذقن هو أصعب بكثير من لإزالة الوزن الزائد من الوركين، وسوف الجلد لا معطلا.
ولكن هناك، لا تقلق. بالأسفل 9 نصائح لمتابعة، وإذا ما لا يقل عن نصف ما يلي يحدث، لن يتم تخصيص الذقن وذلك من قبل. وسوف تتبع كل النصائح - وداعا مع هذه الآفة.
№1 المجلس. فمن الضروري لانقاص وزنه، كما عاديا كما قد يبدو
تحت الذقن تتراكم الدهون الزائدة، وهذا صحيح. عندما نبدأ في فقدان الوزن - يتم تحويل الدهون الزائدة على الطاقة، وتصبح تدريجيا نادرة، ومعهم، وأحجام، وفي كل مكان على الفخذين والذراعين والبطن والوجه والذقن - ليست استثناء.
الشيء الرئيسي - الجاد والسريع ليس لانقاص وزنه، لأنه ليس لديهم الوقت لالجلد يتأخر.
إعادة تعريف النظام الغذائي الخاص بك: سعرات حرارية أقل - المزيد من الألياف.
مجلس №2. ثلاث مرات في الأسبوع لتناول الطعام البحار الباردة السمك
نعم، هذه الأسماك الغنية بالزيوت، وإنما هو الدهون مفيدة! وفي مثل هذه الأسماك تحتوي على الكثير من أحماض أوميغا 3 وأوميغا 6 الاحماض، التي من شأنها تحسين مرونة الجلد. لا تصدقني؟ الرجوع إلى التجميل لمسألة ما يجب القيام به مع مرونة المفقودة من الجلد. وسوف ننصح بالضبط ماكياج يحتوي على أوميغا الأحماض.
إذا كنت لا تريد بعد أشهر من فقدان الوزن ذقنك لا تبدو وكأنها المحصول تركيا، إضافة إلى النظام الغذائي للالبحار الباردة الأسماك.
مجلس №3. ملح أقل والسكر
السكر هو عادة سيئة للغاية، كما هو معروف للكثيرين. ولكن لسبب ما لم يكن أحد قد خمنت ليحل محله مع العسل أو الفواكه المجففة في نفس الشاي.
واحتباس الماء والملح. احتباس الماء في الجسم - هو سببا مباشرا في تورم وتشكيل الذقن المزدوجة.
مجلس №4. تمارين للجزء السفلي من الوجه
هل تمارين لتقوية عضلات الرقبة أمر ضروري إذا كنت ترغب في إزالة في منطقة الذقن من الطيات والتجاعيد على العنق.
على شبكة الإنترنت سوف تجد العديد من أشرطة الفيديو على feysbildingu. مشاهدة وتكرار للمدرب. أنا فقط في هذه المقالة هي واحدة من أكثر التمارين فعالية.
يفتح على نطاق واسع الفم، مما دفع ذقنه. يجب أن تشعر التوتر في عضلات الفك السفلي. ثم، ببطء وبشكل مكثف على مقربة الفم.
مرة واحدة في الصف العلوي والسفلي للأسنان مغلقة - فتح الفم أيضا التوتر والعودة إلى موقعها الأصلي. وعندئذ فقط يمكن استرخاء عضلات الفك السفلي.
عند فتح وإغلاق فمك - العد إلى 20.
5-10 التكرار كل يوم، وبعد شهر من ذلك سترى النتيجة. في المرآة.
مجلس №5. بكفاءة ترجمة لهجة في المكياج في الجزء العلوي من الوجه
عيون والخدود - وهذا هو ما تريد أن تترجم اهتمام، وليس على الذقن.
ولذلك، القيام بما يلي:
- لون أحمر الشفاه أقرب إلى عريف، ليست مشرقة.
- التأكيد على عظام الخد استحى أو تمييز.
- عيون الدخان والدهون والرموش باللون، الحاجبين كفاف جميل.
- نحن لا تعلق على الرقبة من أي حبات كبيرة والقلائد، أو نقل التركيز إلى الجزء السفلي من وجهه.
مجلس №6. قضاء أقنعة الجينات بالطبع
يمكن استبدال تباع في الصيدليات مثل هذه الأقنعة من عشب البحر (الأعشاب البحرية هذه فقط لإعطاء مقتطف مع حمض الألجنيك).
الجينات قناع جيدا زيادة لهجة الجلد، وبالاقتران مع الجمباز الوجه انسحبت تماما الجلد.
والآن نذهب إلى تلك الأساليب التي سيتم إزالتها في أقرب وقت طيات اضافية على الذقن. نعم، فإنه يذهب الآن على العمليات التجميلية.
بعد فواصل سن أسفل الكولاجين والإيلاستين، والجلد بسبب ذلك يفقد مرونته، ويتم تشكيل "إطراق الجاذبية" - عندما تحت تأثير الأنسجة اللينة خطورة تبلد.
حتى مع التقدم في السن أو عشب البحر، أو الجمباز الأشخاص أو حمية أو رياضة - لن يساعد على التخلص من الذقن المزدوجة.
مجلس №7. خيط
هذه هي الطريقة الأكثر فعالية لإزالة الذقن المزدوجة بدون مشرط. يتم تخزين النتيجة على أكثر من 5 سنوات.
الحل الأمثل للخيوط - NAS-رفع باستخدام نظام iGuide (هذه المعلومات لكم في المستقبل عندما زيارة عيادة التجميل ونسأل ما سيتم استخدام المخدرات في رفع حبلا شخص).
يمر بشكل فعال الإجراء في تركيبة مع ليزر شفط الدهون. بعد أسبوع واحد هذا الإجراء يمكن أن تكون ولدت مع الوجه الجميل بدون الفك الثاني.
№8 المجلس. شفط الدهون وlipolitiki
هذا غيض هو لأولئك الذين ليسوا بعد 45، ولكن النظام الغذائي والرياضة وتمارين الوجه لا تساعد على التخلص من الذقن المزدوجة.
الشيء هو أن يكون الجسم في هذه الحالة يأخذ الذقن من مستودع الدهون. هنا فقط حفظ مسار دوحة lipolitikom مايكل أنجلو. هذا الدواء هو شعبية في أوروبا، ويعتبر أنها أسهل طريقة للتخلص من طيات اضافية على الذقن.
№9 المجلس. عملية تجميل
مع التقدم في السن بسبب لل platysma (عضلة الرقبة عندما يصبح ضعيفا ويتدلى) من الفك الثاني أمر لا مفر منه. ولذلك، فإن الجراح لا يمكن الاستغناء عنها.
وسيجرى العملية بعنوان platizmoplastika: إجراء شق صغير تحت الذقن وسحب معا في عضلة القلب، تستقر في الموقف الجديد، ثم شد الجلد وتشكل كفاف جميل شخص. في هذه الحالة أهم شيء للعثور على ثقة ومع الكثير من الاستعراضات من جراح التجميل.
مع القضايا الذقن يتم حلها. فقط مع تقدم العمر، من دون الذهاب الى عيادة التجميل لا يمكنك أن تفعل.
نحن نراقب النشاط من القراء. وأولئك الذين غالبا ما يضع "ممتاز" وتبادل المواد لدينا في الشبكات الاجتماعية - للحصول على الهدايا قليلا لطيفة من المنتجين اليوناني من مستحضرات التجميل. والإغريق، وبالمناسبة، فإن أفضل مستحضرات التجميل!
