كيفية العناية بالبشرة بعد 30: نصائح التجميل

click fraud protection

قبل سن الثلاثين وشعرت التجاعيد الأولى، وأول علامات مهلك للجلد الوجه. تظهر التجاعيد حول الشفاه والعينين والجبين والبشرة لتصبح ليس ذلك على نحو سلس، كما كان قبل بضع سنوات، فقد توهج وصحية.

لضمان العناية بالبشرة المختصة، الصحيح وفي الوقت المناسب بعد 30 عاما، ليس فقط لزيارة التجميل أو الجمال المالحة، أن تفعل شيئا وحقا في المنزل.

ramdisk_crop_178946066_ffmv_01

يجب أن تبدأ من سن ال 30 كل امرأة علاج مظهرها أكثر بعناية وبدقة. ينبغي توضيح ذلك، فإنه ليس من الضروري الانتظار لمدة 30 عاما، وشخص مرونة عملية فقدان، ومرونة الجلد قد تأتي في وقت أقرب بكثير، شخص جيد بعد 30 عاما - وهذا هو المتوسط ​​المقدر العمر. لذلك، في هذه المرحلة من الحياة، أي أخطاء أو إهمال في المظهر لن تمر مرور الكرام، وفي الغالبية العظمى ترك مشاكل خطيرة.

العناية بالبشرة في هذا العصر يجب أن يكون شاملا. وليس من الضروري أن تكون في حوزة أي طريقة واحدة للحفاظ على الشباب. وصالونات التجميل والأدوات، وكيفية رعاية الحيوانات الأليفة هي شخص جيد، من أي خيارات تحتاج إلى أن تأخذ فقط أفضل ومناسبة فقط بالنسبة لك. قبل سن ال 30، كل امرأة تعرف نوع بشرتك، وخاصة هيكلها، وأساليب الرعاية ومناسبة أو غير مناسبة لها مكونات ومستحضرات التجميل.

instagram viewer

ولكن أبعد من ذلك، يجب أن يكون لعقد سلسلة من القواعد والتوصيات:

  • بالإضافة إلى العناية بالبشرة لا ننسى الرقبة، وعدم الاهتمام الكافي، وأنها يمكن أن نقول للسن المرأة.
  • حاول على الأقل في بعض الأحيان، ولكن لزيارة التجميل، والمساعدة المهنية، وخاصة بعد 30 عاما، لن تكون زائدة عن الحاجة.
ramdisk_crop_178946076_p8pnf

  • العناية بالبشرة بعد 30 عاما ينطوي على استخدام الفواكه والحبات أقنعة الوجه.
  • تراجع إلى النوم لا يقل عن 7 ساعات في اليوم، وبطبيعة الحال، تجعل من المستحيل في بعض الأحيان، ولكن أن النوم يعطي بشرتك فترة راحة: خففت عضلات الوجه، لا الأشعة فوق البنفسجية، أي التعرض لبيئات عدوانية، لا توجد تغيرات في درجة الحرارة و إلخ
  • قبل الذهاب إلى السرير الامتناع عن أي نوع من السوائل، لتجنب ظهور الانتفاخ بعد النوم. تناول السوائل يوميا لا ينبغي أن يكون أقل من نصف لتر.
  • إذا كنت لا تستطيع فجأة وعلى الفور التخلي عن العادات السيئة: التدخين، والكحول، ومحاولة بعض الأحيان إلى الامتناع عن التصويت. في الأساس، والامر متروك لكم، والخيار الوحيد بالنسبة لك: الصحة والجمال أو ...
  • جعلها قاعدة لا أساس يومي للقيام التدليك الخفيف من الرقبة والوجه. ويكفي أن 10-20 دقيقة يوميا، وإشعار قريبا كيفية تحسين نبرة الجلد.
ramdisk_crop_178946245_ve74x

  • استخدام كريم الوجه: ترطيب (على الأقل مرتين في اليوم)، والمغذيات، وهذا يتوقف على حالة الجلد ونوع. إيلاء الاهتمام لكريم، 30 سنة من العمر لإعطاء الأفضلية لتلك التي تزيد تحتوي على الفيتامينات A، E، C والكولاجين.
  • ويولى اهتمام خاص لمنطقة الجلد حول العينين، وذلك باستخدام الأقنعة والكريمات وغيرها من الأدوات التي تم تصميمها من أجل حل مشاكل هذه المناطق من وجهه.
  • النظام الغذائي الصحيح اليومي، وزيادة المحتوى من الخضار (الكرفس والبقدونس والملفوف)، وعصائر الفاكهة، وكذلك الشاي الأخضر. محاولة التخلي عن الوجبات السريعة.
  • جيدة جدا لون البشرة المتناقضة الغسيل، حاول. إذا كان ذلك ممكنا، والمياه المعدنية للعناية بالبشرة بعد 30 عاما أن تكون مفيدة جدا.
ويتم التأكد من أن نسأل عن 10 أسرار الكمال الماكياج
Instagram story viewer