وغالبا ما قلل من كفاءة الحرارة الشديدة، والناس خبرة والتعب والنعاس، وخاصة بعد تناول الطعام.
في كثير من الأحيان بعد العشاء الناس خبرة والتعب معتدل والنعاس، ولكن إذا كان هذا العرض هو الحاضر باستمرار ولا يتوقف على الوقت من اليوم، فمن الضروري أن ندق ناقوس الخطر. ووجد العلماء الألمان ما قد يشير إلى مشكلة أن الأعراض.
التعب بعد تناول الطعام / istockphoto.com
ويقول العلماء أنه في العام، ونعاس سهلة والتعب بعد تناول الطعام - ظاهرة طبيعية تماما، كما الجسم تنفق الطاقة على تدفق الدم إلى الجهاز الهضمي المسالك وتجهيز الأغذية، والدماغ، في هذا الصدد، يفتقر الأكسجين. ولكن إذا كنت تعاني من الشعور بالتعب غير طبيعي باستمرار، حتى بعد الحد الأدنى من وجبة خفيفة، ثم هذا قد يكون علامة على مرض خطير - السكري.
ومن ارتفاع مستوى السكر في الجسم، مما يزيد بعد تناول وجبة وهو مصدر ضعف. معدل السكر يأتي في غضون ساعتين بعد آخر وجبة، وإذا لم يحدث ذلك، تحتاج إلى إجراء اختبار الدم للسكر.
السكري قد يشير العديد من الأعراض ليست مخيفة على الفور، والتعب المزمن ونقص مستمر للطاقة - بعض منهم. إذا كنت قد بدأت تواجه مشاكل في الذاكرة، وانفجار الأوعية الدموية في العينين - وهذا هو أجراس آخر بحاجة ماسة إلى عنوان لالغدد الصماء وتسليم التحليلات.
أيضا سوف تكون مهتمة لمعرفة انكيفية الحد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية
