باتباع نصيحتنا ، يمكنك حل العديد من القضايا المهمة مقدمًا وعدم الشعور بالحيرة تجاهها بعد الولادة.
قم بتخزين الطعام
التحضير ل الولادة يجب أن تشمل مخزون الأنواع الأساسية من الأطعمة والمشروبات مقدمًا. الخيار الأفضل هو المنتجات الغذائية طويلة الأجل.
تنظيم المساعدة
دع زوجك وصديقك ووالديك يعلمون أنك ستحتاج إلى مساعدتهم قبل أيام قليلة من الولادة. حذرهم من أنه في الأيام القليلة الأولى بعد الولادة ، لن تقوم بالتنظيف أو الطهي أو التسوق.
اعتني بالأطفال الأكبر سنًا والحيوانات الأليفة مقدمًا
أمامي الولادة يجب عليك التأكد من أن أطفالك وحيواناتك الأليفة يخضعون للإشراف طوال فترة انقطاعك في المستشفى.
istockphoto.com
قابل طبيب الأطفال المحلي
قابل طبيبة الأطفال في عيادة الأطفال واكتشف جدول عملها.
احتفظ بأرقام الهواتف المهمة في متناول اليد
ووضعها بجانب هاتفك. اكتبي أرقام الطبيب والقابلة ومقدم الرعاية لأطفالك وحيواناتك الأليفة ، ورقم جناح الولادة.
اجمع حقيبة للإقامة في المستشفى
الدفع قائمة بالأشياء التي تحتاجها للبقاء في المستشفى وحزم حقيبتك مقدمًا.
اجمع أشياء الأطفال
تأكد من حصول طفلك على جميع الأساسيات قبل بضعة أسابيع من الولادة. سيوفر لك هذا التحضير للولادة الوقت بعد ولادة الطفل.
ستكون مهتمًا بمعرفة:
- ولادة سهلة: أهم 5 نصائح رئيسية ؛
- الولادة في المنزل في أوكرانيا: كيفية تسجيل الطفل ؛
- حدد العلماء أفضل وقت في السنة لولادة طفل سليم.
