الأنسولين يدفع البوتاسيوم إلى الخلايا. لذلك ، يوجد بوتاسيوم أقل في الدم.
إذا كنت تأكل شيئًا حلوًا ، فسيتم إطلاق الأنسولين وستنخفض مستويات البوتاسيوم في الدم.
والعكس صحيح. إذا لم يكن هناك شيء ، فسيكون هناك القليل من الأنسولين في الدم ، ولن يكون هناك من يدفع البوتاسيوم إلى الخلايا ، وسوف يرتفع مستوى البوتاسيوم.
عندما ينهار شيء ما
يستقر البوتاسيوم داخل الخلايا. إذا تم تدمير الخلايا ، يتم إطلاق البوتاسيوم في الدم. سيتم تدمير الخلايا حرفيًا عن طريق الصدمة أو عن طريق نوع من العلاج الكيميائي أو انخفاض شديد في درجة حرارة الجسم.
ممارسة الإجهاد
أثناء التمرين ، يتم إطلاق البوتاسيوم من العضلات العاملة إلى الدم. هذا امر طبيعي.
ويعتقد أن هذا مفيد للعضلات.
الحقيقة هي أنه إذا كان البوتاسيوم لا يطفو في الدم فحسب ، بل يطفو في مكان ما بالقرب من العضلات ، فإن الأوعية الدموية في العضلات نفسها تتوسع. هذا جيد للعضلات.
اتضح أن البوتاسيوم يزداد أثناء التمرين ، ولكن ليس في أي وريد يصادفه ، ولكن في ذلك الذراع أو الساق التي تمارس حاليًا. إنه ممتع.
ومن المثير للاهتمام أيضًا أنه بعد انتهاء النشاط البدني ، يميل مستوى البوتاسيوم في الدم إلى العودة إلى طبيعته بسرعة بحيث ينخفض بشدة بسبب القصور الذاتي. من هذا ، بعد التمرين ، قد يكون هناك انخفاض طفيف في مستوى البوتاسيوم في الدم. إذا لم يكن هذا الشخص على ما يرام مع القلب ، فقد يكون هناك انتهاك لإيقاع القلب من انخفاض حاد في البوتاسيوم.
مشاكل في الكلى
تفرز الكلى عادة البوتاسيوم ، لذلك يمكن أن يؤدي مرض الكلى إلى ارتفاع مستويات البوتاسيوم في الدم. وتجدر الإشارة هنا إلى أن كليتنا ، حتى لو كانت مريضة ، تستمر في محاربة مستويات عالية من البوتاسيوم بشكل بطولي. إذا كانت الكلى لا تزال قادرة على إفراز البول ، فعادة ما تقوم بذلك وتحتفظ بالبوتاسيوم تحت السيطرة.
أسباب أخرى
هناك الكثير من الأمراض المختلفة والآثار الجانبية للأدوية المختلفة وكل ذلك. في بعض الأحيان تتراكم العديد من العوامل الصغيرة ويرتفع البوتاسيوم.
الشيء الرئيسي من كل هذا
- في بعض الأحيان يبدو أن البوتاسيوم مرتفع. قد يكون هذا خطأ في التحليلات.
- من الصعب جدا أن تفرط في تناول البوتاسيوم.
- إذا كان البوتاسيوم يرتفع باستمرار ، فمن المرجح أن يكون هناك خطأ ما في الكلى.
يقرأ المزيد عن البوتاسيوم.
