الزهايمر الرقمية: الكمبيوتر يقتل دماغنا

حول مخاطر الأدوات التحدث مع مظهرهم. ولكن في السنوات الأخيرة أكثر وأكثر في كثير من الأحيان رفع موضوع "الخرف الرقمي"، وهو ما جلب التقنيات الجديدة.

مرض الزهايمر على الأدوات

مصطلح "الخرف الرقمي" دخلت عالم الأعصاب الألماني مانفريد سبيتزر. وأشار إلى أن الجيل الجديد الذي نشأ مع الأدوات في يديك، ومشوشا إلى حد كبير، والخلط، وغالبا ما لديهم مشاكل في الذاكرة- الأعراض التي تحدث في مرض الزهايمر. جدا من الشباب والمراهقين حتى يمكن أن تظهر عليهم أعراض المرض. بشكل عام، في خطر - جميع.
على سبيل المثال، من أجل حل المشكلة، والتي أعطيت لأطفال المدارس من أقرانهم قبل 50 عاما، انها مهمة شاقة بالنسبة لهم. جيل من الأدوات لا يمكن الإجابة على الأسئلة الأكثر بسيطة، مثل "الأرقام مكالمة هاتفية من أحبائك،" لديهم صعوبة في تذكر الأسماء من معارف جديدة. ومن ثم فإن المشكلة الرئيسية: وفي وقت سابق الطفل يتلقى الأداة، وأسرع يتطور في الرقمية مرض الزهايمر.

لماذا هذا يحدث؟

ونحن نعتقد أن في العصر الرقمي، وعندما نتلقى المعلومات من كل "الحديد"، لدينا للحصول على أكثر ذكاء. هذا لا يحدث. الأدوات giperstimuliruyut مناطق الدماغ المسؤولة عن فك رموز الصور المرئية. عند هذه النقطة، يتم تضمين الدماغ في وضع استهلاك المعلومات، لا يتم تدريبهم عليه، من تأثير "في أذن واحدة إلى أخرى - قد أقلعت." المعلومات، تمر فقط. المناطق المتبقية من الدماغ وnedostimuliruyutsya تدهورت تدريجيا. هذا يؤدي إلى "انكماش" من المادة البيضاء وظهور أعراض مرض الزهايمر. الخرف الرقمي أصبح مشكلة رئيسية في جميع البلدان مع إنترنت سريع، حيث تتمتع الهواتف الذكية معظم السكان.

ماذا تفعل؟

نحن بحاجة إلى تحقيق توازن في كل شيء. يمكنك بالتأكيد رمي الأدوات في سلة المهملات. أو أن نتعلم كيف نعيش معهم في وئام.

بعد مشاهدة أي فيلم أو قراءة مقال على شبكة الإنترنت، لا تضغط على ما يلي، وإعطاء 10-30 دقيقة للتفكير في الامر. حتى الدماغ بتحليل، وتخزين ومعالجة المعلومات.
الجيل الأصغر سنا الأدوات الاستغناء. وهذا أمر مهم جدا! ومن هم الذين يشكلون الخطر الأكبر. حرم لا عجب ستيف جوبز أولاده إلى الهواتف الذكية الاستخدام. طفل لإعطاء مزيد من النشاط وراء الأدوات: أي مباراة النشطة في الداخل والخارج، رسم بالطباشير على الأسفلت، ألعاب الكرة، ترقيع في الرمال - في كل شيء القصير الذي كان في منطقتنا الطفولة.

تطوير المهارات الحركية الدقيقة: الزلابية نحت، وقطع الخشب، وتجميع الألغاز، أيا كان. العلاقات الاجتماعية أكثر خارج الأدوات: التنشئة الاجتماعية مع الأقران، والاجتماع مع الأصدقاء. ممارسة الرياضة وتعويد الأطفال. إذا كنت تمشي، ثم دراجة سكوتر. تشمل الأطفال الخيالية الصوت، ونقول لهم لابتكار قصص - توليد الصور تم تطوير جدا الدماغ. لا تنسى أن حل مشاكل الرياضيات - وهي المادة الرمادية تجريب كبيرة. قراءة البيانات والأطفال من الكتب المطبوعة. إعطاء الطفل إلى مدرسة الموسيقى، ولعب بعض الحقيقية الصوتية آلة موسيقية جيدا يحفز الدماغ.

ومنحة لطيفة للبالغين - المزيد من الجنس. هنا والخيال، والتنسيق والاتصال، والكثير من الخير بالإضافة مفيدة للمحافظة على الصحة والرفاهية.

عليك أيضا أن تكون مهتمة لمعرفة ان الأدوات تؤدي إلى العمى.