ركوب السيارة هو وقت مهم جدا للطاقة تجديد، وخاصة إذا كنت الدافعة. بالنسبة لمعظم الناس، والشوكولاته - واحدة من أكثر الأطباق المفضلة لديك. له العديد من الاختلافات: الحانات، والألواح، والحلوى. العديد من تختار لالشوكولاته لتناول الطعام بسرعة وراء عجلة القيادة وتجديد. وأنه هو الحق؟
يمكنك القول طويلة عن مخاطر أو منافع من الشوكولاته. ولكن نأخذ في الاعتبار أن وجبات خفيفة الشوكولاته وراء عجلة القيادة - واحدة من أسوأ الوجبات الخفيفة. وهناك عدد من الأسباب، ومعرفة عنهم.
عدم جدوى. أكل الشوكولاته على الطريق ليست مريحة جدا: لا بد من اقتحام plitochki أن يذوب بسرعة في يديك. يرجع ذلك إلى حقيقة أن درجة الحرارة في السيارة في الطقس الحار تصل درجة عالية، ويمكن الشوكولاته تدفق ببساطة في المقصورة.
تغسل أنها ليست بهذه البساطة. خصوصا عندما يكون الأطفال في السيارة - كما يريدون لتناول الطعام، ومضمونة البقع المفروشات الداخلية بأكملها.
السعرات الحرارية. من قبل عدد من السعرات الحرارية شريط معيار واحد من الشوكولاته يساوي كيلو من التفاح. بدلا من ذلك، والألياف والفيتامينات والمعادن في أنه لا شيء تقريبا. ويسمى لا عجب أن حساسية قنبلة من السعرات الحرارية. بسرعة جدا ولع للحلويات ستنعكس على الرقم الخاص بك لم يكن الأفضل.
قيمة الطاقة المنخفضة. خلاصة القول هي أنه على الرغم من أنت والتهام شريط كامل من الشوكولاته، وجسمك سوف تتلقى الكربوهيدرات سريعة فقط وليس يكون راضيا. لا تزال ترغب في تناول الطعام مرة أخرى قريبا.
الكافيين والكثير من السكر. الشوكولاته تحتوي على مادة الكافيين والثيوفيلين. أنها تسبب عسر الهضم والغثيان والقيء. وهذا يمكن أن تؤدي إلى تفاقم الحالة، وخاصة إذا تمايلت رجل في السيارة. وعلاوة على ذلك، وجود فائض من الكافيين يقود لك أي شيء.
إذا كنت ترغب في رفع معنويات قليلا، ثم إعطاء الأفضلية لكوب من الشاي الأخضر أو القهوة. إذا كنت حقا حقا تريد أن تأكل قطعة من الضار - عدم إعطاء الأفضلية للأبيض أو الحليب، والظلام الشوكولاته. ومما لا شك فيه أن ننظر إلى تكوينها، ويجب أن تكون وكأنها أمر طبيعي.
كما أوصي بأن تقرأ حول كيفية تحديث فعال داخل السيارة.
