تزوج كثير من الأزواج إلى الحب الكبير، ولكن بعد حين لاحظ بحزن: العاطفة لديها مكان ذهب وأنها أصبحت عمليا الغرباء. والشيء الوحيد لديهم من القواسم المشتركة - الأطفال والحياة المشتركة. هل من الممكن للحفاظ على الحب والألفة العاطفية مع الشريك لسنوات قادمة؟ ربما، ويقول العلماء، وتثبت ذلك إلى أمثلة الأزواج الذين عاشوا معا لأكثر من عقد من الزمان وما زال حبهم ليست فقط لم يذهب في أي مكان، ولكن أيضا تتكاثر. ولكن كيف نفعل ذلك، تسأل؟ والعلماء يجتمعون مرة أخرى: تتشكل هذه العلاقات في أزواج، حيث كان الناس لا سحب الغطاء على نفسه، ويهتم بعضها البعض.
القاعدة الرئيسية لزواج سعيد: إذا كنت ترغب في الحصول على الحب والرعاية، وإعطائها بعيدا دون الأسف. بداية يفعل ذلك أولا، وليس للمطالبة نفسه من شريك، وسرعان ما سوف تبدأ في الاستجابة لك عينا. نعم، في صخب اليومي اليوم وصخب مشغول في العمل، ورعاية الأطفال، والزوج وزوجته وقتا قليلا جدا عن بعضها البعض. ونحن نقدم لكم للاستفادة من النصائح البسيطة التي لن تأخذ الكثير من الوقت والجهد، ولكنها سوف تساعد على الحفاظ على الحرارة في علاقتك لسنوات قادمة.
تلامس بعضها البعض
عن طريق اللمس الأحاسيس - وهذا هو واحد من متع الممنوحة لنا من قبل الكون. في كثير من الأحيان كنت على اتصال آخر، وكلما واجهت التقارب الخاص بك.
أجرى العلماء تجربة: شاهد مجموعة واحدة أزواج الفيلم، يدا بيد، والثانية - تتحرك بعيدا عن بعضها البعض. بعد الاطلاع على مسح أجري. وقال الزوجان، الذين كانوا يدا بيد، ويشعرون بنوع من المحبة والثقة لشريك حياتك. ظهرت موضوعات المجموعة الثانية من هذه المشاعر.
لا تقفز إلى استنتاجات
إذا جعلت بك بعزيز خطأ، فإنه ليس من الضروري "لخفضه جميع الكلاب"، أول نوع من هذه الحالة. على سبيل المثال، وهو وقت طويل لم لرد على المكالمات، وليس لأنه "لم يهتم، وانه لا يحبني"، وبسبب هذا كانت أسباب موضوعية.
وفقا لعلماء النفس، والفرق بين الأزواج سعيدة وتعيسة هو أن واحدة ويتم تفسير نفس الحقيقة فيها بطرق مختلفة. الأزواج غير سعيدة أي خطأ أو فشل تميل إلى إلصاق شريكك يشعر عدم وجود شخصيته، و محظوظ بالتعادل الانتباه إلى الظروف الموضوعية ومحاولة لتحل محل أحد أفراد أسرته، لفهم دوافعه الإجراءات.
التفكير في حجة من
في هذه التجربة، حضره 120 من الأزواج. وخلال النزاع، طلب منهم عدم "العصا لخطهم،" والوقوف على موقف طرف ثالث المهتمين السعادة بين الزوجين. الجانب الذي سوف يأخذ؟ وماذا تنصح؟ كيفية التعامل مع الصراع بينهما؟ ما عرض حل وسط؟ هذا منظور خارجي يساعد الأزواج على الارتفاع فوق الوضع ونظرة على ذلك بعيون جديدة، علاقاتها آخذة في التحسن.
أكتب ما كنت ممتنا لشريك حياتك
في كثير من الأحيان أننا لا نقدر مساهمة دينا الزوج أو الزوجة في العلاقة. يبدو أن كل شيء يحدث من تلقاء نفسه، وأنه لهذا لا يجعل أي جهد. انتبه إلى الأشياء الجيدة التي تجعل من شريك للأسرة ولكم شخصيا، من تفاهات المنزلية، ومدخلات مادية وتنتهي مع العواطف أنه يتيح لك.
أجرى العلماء تجربة، وفقا لوالتي كانت أول مجموعة من الممتحنين لكتابة عدة مرات في الأسبوع، وخدمات الشركاء، والثانية - الخاصة به. بعد حين اتضح أن العلاقة في المجموعة الأولى تحسنت البخار، وفي الثانية، حيث الجميع أشاد إلا نفسه، بدأت في التدهور.
احتفال بالإنجازات حتى الصغيرة
عندما أحد أفراد أسرته يتحدث عن نجاحات اليوم، معجب الأخبار. طرح الأسئلة لدرجة أنه يمكن أن أشارككم فرحة أكبر وتسترجع تلك اللحظات.
وقد حلل العلماء العلاقة بين الأزواج الذين اتبعوا هذه النصيحة. واتضح أنه بسبب هذا، كان كل من الشركاء سعيد نجاحها حتى أكثر من ذلك. وبالإضافة إلى ذلك، فمن أقرب معا وتعزيز العلاقة بينهما. السعادة والرفاه عائلتك!
ومما لا شك فيه أن نسأل، ما 7 أشياء لا تجعل الأزواج السعداء.
