ماذا لو والدتي - منطو (الجزء الأول)

للبدء، دعونا تعريف مفهومي "منبسط" و "انطوائي".

الانبساط - وهذا الاتجاه انتباهنا إلى العالم الخارجي، وإلى الناس، والأشياء، في كل مكان. يعتبر عالم منبسط كمجموع كل ما يرونه. يلاحظ أشياء جديدة، والحقائق، وحركة الناس والبضائع للالطبيعية منبسط من فهم العلاقة بين بعضها البعض. وثمة سمة مشتركة مثل هؤلاء الناس "خارجي" هو مثل التغطية الكاملة في كل مكان، نوع من صورة بانورامية في العالم.

الانطواء - اتجاه الانتباه إلى العالم الداخلي والعلاقات بين الناس. لمنطو الحوار الداخلي مميزة ثابتة. هؤلاء الناس تفوت ما كنت قد رأيت وسمعت من خلال. كما يقول علماء النفس، والكتابة انطوائية إعطاء أسهل من فظية. العديد من انطوائية حفاظ على اليوميات، حيث سيرتدي المشاعر والأفكار الخاصة بهم.

هذا لا يعني أن هذا الشخص يكون مثل هذا منطو على نفسه تماما. ولكن على عكس منبسط، وقال انه واحد فقط أو اثنين من اصدقائه، الذين انه مستعد ل"النار والماء". وغالبا ما يحتفظ هذا انطوائي الصداقة للحياة. فهل يمكن أن يتصل بنشاط مع الناس وحتى يكون "روح الشركة"، ولكن لاستعادة القوة المعنوية التي يحتاجها الخصوصية.

لذا، دعونا انطوائية، وهي الامهات، انطوائية.

وكثيرا ما يحدث أن الأم منطو يشكو أنه لا يمكن أن تبقى لفترة طويلة مع طفلها، تعبت من النشاط المستمر له. وأحيانا حتى أنها تعترف أن طفلها هو مزعج. في وضع من هذا القبيل ليس من الضروري أن نقول أنها هي أم سيئة!

لكل الرعاية والدة الطفل الجديد - الإجهاد، لأنه منذ وتخضع قدوم الطفل حياته كلها لرعاية معجزة صغيرة. ولا يهم ما نوع شخصيتك، فإنه من الصعب على أي حال. ولكن يصبح أم واحدة اعتاد بسرعة كبيرة مع دور جديد لنفسه، والآخر قد يكون وقتا طويلا يكون الاكتئاب، ويجوز أن تضاف إلى الشعور بالذنب بسبب حقيقة أنه يهيج الطفل الخاصة.

الامهات انطوائية - حالم، ينغمس المغلقة ونادرا ما في العالم من الغرباء. يمكن للطفل أن تأخذ في حياتك هذه الأم فقط دور الثاني. وفيما يتعلق بهذا الوضع في كثير من الأحيان يتم ترك الطفل لنفسه أو لغيرهم من الأقارب. الرابطة العاطفية بين الأم والطفل، والانطواء كل عام يضعف.

أقول صديق. وعندما حملت وقال لأمه (منطو) من الحمل، فأجابت: "سأعطيك المال، كل ما لدينا لشراء، لا تلمسني، لا يجبرك على الرعاية مساعدة للطفل". وما هو الأكثر هجوما، في هذه الحالة، يا صديقي لم يساعد!

نحن بحاجة إلى فهم الامهات، انطوائية وقبول حقيقة أن الأطفال - هو الزحام المستمر وصخب 24 ساعة في اليوم، سبعة أيام في الأسبوع، على مدار السنة! عليك أن تتعلم أن تعيش مع طفلك في كل وقت. لأن تكون حياتك أسهل قليلا في هذه المادة ونحن سوف نقدم بعض النصائح، وأنك لن تلاحظ العالم من حولك، سوف التألق مع طلاء جديد، وكنت أحب الململة الخاص بك قليلا.

نصيحة # 1 - الوقت الهادئ

لا ينبغي أن يكون مجرد حلم، على الرغم من أنه هو أيضا خيار كبير عندما يكون الطفل نائما وكنت متأكدا من الحصول على بعض النوم معه. ولكن في الواقع، ساعة الهدوء في هذه الحالة - انها ساعة من مباراة هادئة أو دراسة هادئة وليس بالضرورة تلك الألعاب يجب أن تكون متسقة.

إذا كنت تفضل شنقا، واختيار لعبة هادئة: قراءة كتاب، إضافة الألغاز، والطلاء مع الطين أو polepite. وحتى تتمكن pobudet مع الطفل، وفي الوقت نفسه لا تنفق الكثير من وقتك الثمين.

وإذا كنت ترغب في استراحة من بعضها البعض، وتعويد طفلك، تحتاج كل يوم إلى البقاء في غرف مختلفة في القيام بأعمال تجارية خاصة بهم. علمته للعب أكثر، ويفضل أن يكون ذلك يجب أن تكون ألعاب هادئة جدا. نعم، سيكون من الصعب في البداية، ولكن الطفل سوف تعتاد وحتى سوف تجد لحظات إيجابية في هذه الحالة.

نصيحة رقم 2 - توزع بالتساوي الطاقة الخاصة بك

إذا كنت تريد تماما تولي اهتماما لأطفالك لهذه الليلة، في محاولة لعمل (إذا كنت تعمل) لا تعيين اجتماعات العمل. لأنه سيكون مثل الليمون تقلص إلى نهاية اليوم. في محاولة لتوزيعها بالتساوي طاقتها بين العمل والاهتمام للأطفال. لا تحاول أن يوم واحد لديهم الوقت للقيام بكل شيء. أنت لا تفشل فقط.

نصيحة رقم 3 - ارتفاع المبكر / أواخر انتعاش

تبعا لعدد الأطفال وأعمارهم، في محاولة لتنظيم وضع عائلتك بحيث يكون لديك وقت فراغ، يمكنك تخصيص فقط لنفسك. إما أن أستيقظ في الصباح وقبل أي شخص آخر ويشرب بهدوء وحدها فنجان من القهوة. التغذية لقبل يوم مع الطاقة الإيجابية لتحقيق انجازات جديدة اليوم.
أو، بعد كان جميع أفراد الأسرة نائمة في المساء، والجلوس في وقت فراغك في الشبكات الاجتماعية أو قراءة كتاب. مرة أخرى، وتهمة من هذا النوع من السلام والعزلة.

مجلس # 4 - حضانة الأطفال أو أكواب

إذا كان ذلك ممكنا، واستئجار جليسة لطفلك أو إعطائها للأندية. وبالتالي سوف تكون قادرة على وضع مرة أخرى تخصص وقتا لنفسك ولاسترداد عاطفيا.

نصيحة رقم 5 - البقاء على الطبيعة

عند الخروج إلى الطبيعة، وبعد ذلك سيتم إشراك الطفل في دراسة العالم. الكثير من الأشياء المثيرة للاهتمام هناك: الأوراق انهارت العام الماضي، والتي يمكن أن تترك. الحشرات المختلفة، والتي يمكن أن تدرس بعناية. تحلق الماضي الطيور... في هذه الأثناء، فإن الطفل سوف تتعلم مع الحماس، وسوف تكون قادرة على الاسترخاء.

نصيحة رقم 6 - زاوية

إذا يمكنك أن ترى أن كل من حولك، إذا جاز التعبير، مزعج، ثم لديك الوقت للذهاب إلى الزاوية الخاصة بك. هذا هو مكان هادئ حيث كنت تشعر بالراحة والاسترخاء. حتى لو كان الحمام، ولكن سوف تكون هناك قادرة على التعافي من المشاعر المغلي حول والعودة إلى الأسرة في مختلف والهدوء ورجلا مسالما. وسترى كيف أن كل شيء سيصبح السلوك أكثر سلاما. مجرد تهدئة في "بلده" الزاوية.

نصيحة رقم 7 - التبديل إلى "الشاشة الزرقاء"

بطبيعة الحال، فإن TV - هذا الشر العالمي. ولكن كن صادقا مع نفسك، وأحيانا أكثر بشكل صحيح، واختيار الخير والكرتون بالمعلومات، وإعطاء الطفل انها ترى ذلك، بدلا من مرة أخرى لإقناعه للجلوس بهدوء واللعب لعب الأطفال. طفل تزج نفسها في سحر الكرتون وتعطيك بعض الوقت لإعادة تكوين الخلفية العاطفية. الشيء الرئيسي الذي لم استبدال تماما الرسوم التواصل مع الطفل.

نصيحة رقم 8 - توقعات مراجعة

في بعض الأحيان، يمكنك (أحيانا تدري) ضعوها لأنفسهم ولأبنائهم، والبعض الآخر معايير عالية جدا. وكما لو أن كل شيء لم يحاول، لا يهم كم كنت لا تبذل جهدا للمثالية تسليمها لا يزال لا يمكن التوصل إليها. خفض شريط، يكون من الأسهل أن ننظر إلى العالم دون الحاجة إلى أي المثل العليا. حسنا، ربما ليس طفلك، على سبيل المثال، سنة ونصف لحساب إلى عشرة، ومهما كان المبلغ الذي لم يقاتل أكثر من ذلك، لا يحصل له ذلك. أو والدتك (كما هو مقبول في المجتمع) يجب أن تكون الجدة حريصة على ابنك. للذهاب معه لركلة جزاء في كل مكان، واستكشاف العالم، والطبخ كومبوت أو الكعك خبز مع الكرز. وأنها ليست كذلك. سافرت في جميع أنحاء العالم، وتشارك في تربية أنواع جديدة من الورود في بيته الريفي. لكنك لا تعرف أبدا ما أمك يمكن أن يكون مشغولا. ولكن الوقت لحفيدها أنها لم يفعل ذلك. تتوقف عن ان تكون عصبية حول هذا الموضوع. كما العظيم "لا يمكن تغيير الوضع، تغيير الموقف لذلك!" خذ جدتك على ما كان عليه. ولكن كنت دائما في المنزل سيكون الورود الجديدة والطازجة. أو، أحضرت جدتي من الهدايا التذكارية في الخارج، يا ابن جغرافية دراسة جيدة ...

نصيحة رقم 9 - كن على بينة من القيود الخاصة بك

نفهم أن كل شخص لديه الحد من إمكانيات في مجال الصحة، والحرف، أو الجهاز العصبي. أنت لن تكون قادرة على القفز من خلال. أعترف بصدق أنك "لا تسحبه"، "لا يمكنك أن تفعل ذلك".

نصيحة رقم 10 - متنفس

إذا لاحظت طفلك شيئا مع مسرحيات الحماس، ودفع نفسك الوقت. فهم الكروشيه أو قراءة كتاب. حتى الأطباق في أجواء مريحة، في حين أن الطفل لا سحب لكم في غرفة أخرى. في بعض الأحيان انها تلك فواصل صغيرة تعطي أكثر مما لو كان لديك كل يوم في انتظار لمدة ساعة وعدت من الراحة. وعندما لم تأتي، لن تكون قادرة على أن تقرر ما تريد القيام به الآن.

أن تستمر