سيبدأ التوهج الأقوى في شهر مايو والذي سيحدث عواصف مغناطيسية في 27 مايو.
في الفترة من 27 إلى 29 مايو ، مع أمراض القلب والأوعية الدموية والميل إلى الصداع النصفي يجب أن يكون منتبهًا جدًا لصحتك. قال خبراء الأرصاد الجوية إن عاصفة مغناطيسية قوية ستغطي الأرض في هذا الوقت.
يمكن أن يؤثر أيضًا على الأشخاص الذين لا يعتبرون أنفسهم معتمدين على ظروف الأرصاد الجوية. من بين الممكن الأعراض ووصف الأطباء انخفاض الأداء بأنه غير طبيعي. التعب والاكتئاب والقلق.
كل هذه الأيام ، يُنصح بالالتزام بمبادئ أسلوب الحياة الصحي من أجل تقليل التأثير السلبي للعاصفة على جسم الإنسان.ننصحك بتناول الطعام بشكل عقلاني ، بما في ذلك الفواكه والخضروات ، ومراقبة توازن الماء ، وتقليل استهلاك القهوة ، والاستحمام المتباين وممارسة الجمباز.
إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم ، فتأكد من حمل حبوب لخفض ضغط الدم.
اعد الاتصال
- أهم 3 أسباب لألم المبيض.
- كيفية التعامل بسرعة مع التهاب المثانة: 5 قواعد أساسية.
- 5 أطعمة أساسية لصحة الكبد يجب أن تعرفها
