توصل العلماء إلى منهجية لتحديد مدى الإصابة بمرض السكري عن طريق المصافحة.
لمدة 10 سنوات ، قام فريق دولي من العلماء بمراقبة 800 رجل وامرأة بشكل ملحوظ سمنة.
بشكل دوري ، طُلب منهم الخضوع لدراسة لقياس قوة اليد ، بكلمات بسيطة ، مدى صعوبة ضغط الشخص على شيء معين بكفه. يتم أخذ قياسات مماثلة باستخدام أداة تسمى مقياس الدينامومتر.
عادة ، يجب أن يكون مؤشر قوة يد المرأة ، إذا كان مقسومًا على الوزن ، مساويًا لـ 0.49 كجم.
إذا كان أقل من عُشر ، فإن الميل للإصابة بمرض السكري يزيد بنسبة 50٪.
بالنسبة للرجال ، مؤشر القوة الأمثل هو 0.68 كجم.
من الممكن إجراء دراسة حتى في المنزل باستخدام الجهاز. على أي حال ، ينصح الأطباء بمراقبة القوة في اليدين وإجراء اختبار سكر الدم إذا كنت تعاني من السمنة ، وأصبحت يداك أضعف بشكل ملحوظ.اعد الاتصال
- كيف تفهم أنك مصاب بالفعل بفيروس كورونا الجديد من قبل؟
- كيف تمد جسم الطفل بالفيتامينات والماء: ما هي أهميته؟
- 7 ألعاب ستجهز طفلك للعبء المدرسي.
