في هذا الوقت ، من غير المرغوب فيه كشف الجسم من أي نوع ضغط عصبىوالعاصفة المغناطيسية هي فقط هذا النوع من الإجهاد.
لكن هناك طريقة لتقليل التأثير السلبي للاضطرابات في المجال المغناطيسي للأرض! أولاً ، يجب أن تعرف تاريخ العاصفة القوية ، وثانيًا ، ابدأ في الاستعداد لها قبل أيام قليلة من بدايتها.
- ستضرب العاصفة المغناطيسية ، التي ستكون أقوى في ديسمبر ، في 19 ديسمبر ، وستشعر بالاضطرابات في 18 ديسمبر. سيكونون أقوياء بما يكفي ، ويمكن للأشخاص الذين لا يميلون إلى الحساسية الجوية أن يشعروا بها.
كيف تؤثر العاصفة المغناطيسية على الشخص؟
في أيام العواصف المغناطيسية ، قد يكون الشخص قد تفاقم الأمراض المزمنة ، والبعض يعاني من الصداع وطنين الأذن. تتميز بتقلبات المزاج ، والإثارة المفرطة ، أو على العكس من النعاس.يمكن أن يحدث فقدان الأداء بسبب الارتفاع الحاد في ضغط دم المرأة.
كيف تستعد للعاصفة المغناطيسية الحامل؟
لتقليل التأثير السلبي على الجسم ، التزم بالتوصيات التالية:
1. احصل على قسط كاف من النوم هذه الأيام ، على الأقل 8 ساعات.
2. قلل من تناول الأطعمة الدسمة التي تستغرق وقتًا طويلاً للهضم.3. اشرب ما لا يقل عن 2 لتر من الماء يوميًا ، ويجب استبدال القهوة بمشروبات أقل عدوانية.
إذا كنت تمارس نشاطًا بدنيًا ، فمن المستحسن في الأيام تقليلها ، والمشي في الهواء الطلق ، لأن التواجد في الخارج يؤثر أيضًا بشكل إيجابي على صحتك.
اعد الاتصال
- كيف تؤثر الحيوانات على الحمل؟
- الحمل غير المخطط له: أهم 3 أسباب لترك الطفل.
- كيف تسبح بشكل صحيح أثناء الحمل؟
