5 طرق للحفاظ على العلاقات وتحسينها بعد الولادة

1. لا تخلع نظارتك ذات اللون الوردي

يمكنك تقليل عدد المرشحات الموجودة بها ، لكن لا ننصحك بنسيان الشيء الرئيسي - أنت تحب بعضكما البعض. معظم المشاكل اليومية التي تسبب الخلافات لا تستحق العناء. الشتائم على الأواني المتسخة أمر غير حكيم.

التفكير الإيجابي سيساعدك في كل شيء!

2. تذكر الماضي

أنت وزوجك لديكم تاريخ غني من العلاقات الرومانسية ، وغالبًا ما تتذكرون اللحظات المؤثرة ، راجع صور انستجرام واقرأ رسائل الحب وانغمس في السعادة حتى لو الآن فترة صعبة.

3. خطط لمستقبل مشترك

لا توجد طريقة بدون مستقبل مشترك! قد تفضل خططًا قصيرة المدى لعدة أشهر ، لكن الحلم ووضع الخطط ضروريان أيضًا. بالطبع ، لا يمكنك النظر إلى المستقبل ، واكتشف ما سيحدث في غضون 5 سنوات. لكن عليك مشاركة رغباتك مع زوجك. ربما تتعلم الرقص رقصات أمريكا اللاتينية ويريد زيارة ريو؟

4. تقديم الشكر

لا تأخذ شريكك كأمر مسلم به ، فالشكر المعتاد على الكلمات أو الأفعال يحفز الشخص.

5. خذ وقتك للدردشة

المشكلة الرئيسية للأسرة بعد ولادة الطفل هي ضيق الوقت للتواصل.

يشغلك الروتين كثيرًا بحيث تكون أفكارك مجرد عشاء وغسيل وتنظيف ورعاية وإطعام الطفل. نتيجة لذلك ، يبتعد العشاق عن بعضهم البعض ، ويتوقفون عن الحديث عن مشاكلهم أو إنجازاتهم ، لأنهم يرون التعب.

اعد الاتصال

• لماذا يقول الأطفال الصغار باستمرار لا؟
• 4 أطباق يكرهها جميع الأطفال.
• عائلات 5 نجوم ، حيث يكون الأبناء نسخة من والديهم.