كيفية حل النزاعات العائلية دون استياء وأعصاب

click fraud protection

لا توجد عائلات بدون صراعات. لا يوجد سوى من يعرف كيفية حلها بشكل صحيح ، ومن لا يعرف ذلك.

يستفز نزاع في الأسرة يمكن أن يفعل أي شيء - من تفاهات الأسرة إلى الخلافات الجادة في النظرة العالمية. لكن في الوقت نفسه ، تشير النزاعات إلى أن العلاقات تتطور ، وأن الناس ليسوا غير مبالين ببعضهم البعض - وإلا فلن يتعارضوا.

كيف تتعامل مع الصراع بشكل صحيح حتى لا تدمر العلاقة والخروج منها بأقل قدر من فقدان الأعصاب؟

1. تحديد سبب الصراع. غالبًا ما يكون بعيدًا عن كونه سببًا للصراع ، ولكن في حالة عدم تلبية احتياجات شخص ما - جسدية أو عاطفية أو شخصية. وحتى يتم تلبية هذه الحاجة ، سيظهر نفس النوع من النزاعات داخل الأسرة بين الحين والآخر. لذلك ، من المهم إيجاد هذا المصدر الأساسي للمشاكل والتعامل معه بالفعل.

2. تحدث إلى بعضكما البعض مقدمًا وبشكل مباشر. لا تتم مناقشة العديد من الاختلافات في الرأي حتى ينشأ الصراع. هناك أيضًا جانب سلبي - الصراحة المفرطة. كلتا الحالتين تتطلب التعديل. إذا صمت أحدهم عن احتياجاته وعدم رضاه ، والآخر غير مدرك ، فلا يمكن حل المشكلة حتى تظهر في الصراع. حاول التحدث في وقت مبكر قبل أن تغرق المشاعر.

3. لا تقع في الاستفزاز. غالبًا ما يتفاعل الناس مع الصعوبات عاطفياً للغاية ، ويبدأون في البحث عن المذنبين من حولهم. لكن إذا بدأت في الاتهام بلا أساس ، فلا ينبغي أن تنفجر باتهامات انتقامية. تصرف بهدوء قدر الإمكان ولا تدع الجدال يضللك.
instagram viewer

4. إذا قلت الكثير عن المشاعر ، فتأكد من طلب المغفرة. يمكن لأي شخص أن يثور ، ولكن إذا لم تعتذر ، يبدو أنك تفكر حقًا في ما قلته. وقليل من الناس يعتذرون ، لأنه مبتذل يخجل.

5. تجد حلا وسطا. ليس من البناء الدفاع عن وجهات النظر المعارضة والإصرار على صحة واحدة منها فقط. أنت عائلة والقرار المشترك سيؤثر على الجميع. لذلك ، يجب البحث عن حل وسط.

ستكون مهتمًا أيضًا بقراءة:

  • كيف تعلم الطفل أن يجادل ويدافع عن رأي بشكل صحيح
  • كيف تتصرف في محادثة الوالدين لتجنب الخلافات
  • 4 أسباب شائعة للشجار مع الصديقات على الأطفال
Instagram story viewer