الحمل الناجح يعتمد بالتساوي على كل من صحة المرأة والرجل.
ما العوامل التي يجب الانتباه إليها إذا كان الذكر الصحة أصبحت أسوء؟
المنطقة المحيطة
تؤثر البيئة على صحة الرجال - هذه ليست خرافة. تنخفض الخصوبة بسبب الإشعاع وتلوث الغازات والحاجة إلى العمل الخطر واستنشاق بعض الأبخرة الصناعية.عادات سيئة
يجب على الرجل الذي يستعد لأن يصبح أبًا أن يتوقف عن تعاطي الكحول والمشروبات المنشطة ، وكذلك الإقلاع عن التدخين.
التغذية غير السليمة
تؤدي الوجبات السريعة والمنتجات شبه المصنعة إلى السمنة ، مما يؤدي إلى تعطل عمليات التمثيل الغذائي ، وانخفاض مؤشرات جودة الحيوانات المنوية.
نمط حياة مستقر
يجب أن يتحرك الأب المستقبلي بالتأكيد! لا يمكنك الاشتراك في صالة الألعاب الرياضية وعدم الجري كل يوم ، وإذا لم يكن ذلك ممكنًا ، فيكفي المشي كثيرًا لتجنب الازدحام في أعضاء الحوض.مشاكل نفسية
لا تؤثر الأعصاب والاكتئاب على صحة الرجال فقط ، فهذه الحالة النفسية محفوفة بمشاكل صحية خطيرة.
الالتهابات الجنسية
إذا كنت تعانين من مشاكل في الحمل ، نوصي بالتحقق من وجود عدوى في الأعضاء التناسلية. يساهم بعضها في التهاب مجرى البول ، مما قد يؤدي إلى عقم مؤقت عند الذكور.اعد الاتصال
- أخبر الخبراء كيفية ارتداء أحذية الكعب العالي.
- أنجبت امرأة مصابة بفيروس كورونا توأمين مصابين بالتهاب رئوي.
- حدد الأطباء طريقة سهلة للحفاظ على صحة القلب.
