عادة ما تكون الوجبات الليلية هي آخر ما يموت من أجل الأم والطفل. لكن كيف نصل إلى هذا؟
لقد كبر الطفل ، ويمكنه في كثير من الأحيان أن يعض ، ويأكل طعام البالغين لنفسه ، ولم يعد هناك الكثير من الحليب.
يتطلب الفطام دائمًا رغبة الطرفين.
علامات استعداد الطفل للفطام:
- العمر أكثر من 1 سنة ؛
- الاهتمام بالطعام ، والقدرة على مضغ وتناول طعام "الكبار" ؛
- القدرة على التهدئة بدون ثدي ؛
- الرفاه الجسدي والعاطفي الطبيعي ، وعدم وجود ضغوط كبيرة.
علامات الاستعداد من الأم:
- تجربة التغذية أكثر من 1 سنة ؛
- رغبة شخصية في التوقف عن الرضاعة لا تفرضها من الخارج.
تذكري أن فطام طفلك ما بين سنة وسنتين قد يكون صعبًا للغاية.
أصعب جزء هو فطام طفلك عن الرضاعة الليلية ، خاصة إذا كنت تتدربان على النوم معًا. مع الثدي ، ينام الطفل بسرعة ويهدأ ، ولا تضطر الأم عمليًا إلى الاستيقاظ في الليل. ومع ذلك ، يأتي وقت تريد فيه أخيرًا نقل الطفل إلى سرير منفصل والنوم بسلام.
المبادئ الأساسية للفطام في الليل
1. لا تصدم نفسية الطفل. ترك الطفل للأجداد ومجرد المغادرة يمثل ضغطًا كبيرًا عليك وعلى الطفل وللثدي.
اتركه كملاذ أخير ، عندما لا يكون الحليب كافيًا حقًا ، ولا يمكنك النوم بدون ثدي على الإطلاق.
2. قدم الأقارب. دع الأب أو الجدة ينام الطفل ليلاً.
وفي البداية ، سيتعين عليهم الهدوء وحمله بين ذراعيهم ليلاً أثناء الاستيقاظ ، لأنه إذا قامت الأم بذلك ، فمن الأسهل عليها أن تستسلم وترضع من الاستماع إلى هذه البكاء.
3. لا تؤذي نفسك. لا تحتاج إلى أي قاطرات أو حبوب لوقف الإرضاع أو أي شيء آخر.
إذا بقيت على قيد الحياة ليلة واحدة على الأقل دون إرضاع ، فعليك ضخ بعض الحليب في الصباح لتخفيف حالة الثدي ، ثم سيقل ذلك إذا لم ترضعي.
4. استعد عقليا. قرري ما إذا كنت تريدين حقًا فطام الطفل. على سبيل المثال ، إذا لم يكن هناك حليب تقريبًا ولا ترى الهدف من هذه الوجبات ، فهذا أمر مزعج أو مؤلم بالنسبة لك ، فاتخذ قرارك النهائي ، لكن استعد لأن عدة ليال قد تصبح بلا نوم.
إذا لم تكن متأكدًا مما تريد طرده ، أو إذا لم تكن متأكدًا مما إذا كنت مستعدًا للتضحية بنومك مؤقتًا ، فما عليك سوى الانتظار قليلاً ، وخذ وقتك.5. تقليل وقت التغذية قبل النوم. تعطي الثدي فقط لفترة معينة من الزمن ، وتقلصه كل يوم. على سبيل المثال ، إطعام أثناء غناء تهويدة أو تلاوة قافية. انتهت الأغنية - أزالوا الصندوق. ثم نقوم بإلهاء الطفل بطريقة أخرى.
6. قم بتغيير طقوس وقت النوم. إذا كانت التغذية المبكرة من الطقوس ، فأنت بحاجة إلى تقديم طقوس جديدة.
على سبيل المثال ، يمكنك حمل يديك وإخبارك بشيء رتيب ومريح: "في الطابق الأول تنام الفئران ، وفي الطابق الثاني تنام القطط والكلاب تنام في الطابق الثالث والأرانب تنام في الطابق الرابع... "وهكذا ، حتى تنفد أسماء الحيوانات أو الطفل. تغفو.
كلما كان طفلك أكبر سنًا ، كان من الأسهل التفاوض معه حول الفطام دون اللجوء إلى تلطيخه بأخضر لامع وطرق أخرى متطرفة. لكن عليك أن تستعد للحرمان الكنسي بلطف وتدريجيًا ، وأن تقدم طرقًا أخرى لتهدئته.
ستكون مهتمًا أيضًا بقراءة:
- الأخطاء الأكثر شيوعاً التي ترتكبها الأمهات الشابات
- كيف تتحقق من عدم استعداد الطفل للفطام
- ما التطعيمات التي يمكن أن تأخذها الأمهات المرضعات
