كيف تستخدم التوقيت الصيفي في الاستخدام الجيد؟ ليس على الإطلاق بالطريقة التي تفكر بها الأمهات لأنفسهن.
ومع ذلك ، فإن المرسوم ليس إجازة. لن يكون هناك الكثير من الوقت كما يبدو ، وحتى طاقة أقل. ولكن هناك العديد من المهارات الحياتية التي ستكون مفيدة بالتأكيد في المستقبل ويمكن تحسينها تمامًا في إجازة الأمومة.
1. القدرة على طلب المساعدة
نعم ، المرأة العصرية مستقلة وقوية ومكتفية ذاتيا. هذا فقط في إجازة أمومة - أيضًا مرهق ومتعب. لمنع الإرهاق العاطفي ، يجب أن تتذكر دائمًا احتياجاتك الخاصة ولا تخشى طلب المساعدة بانتظام ، وليس كملاذ أخير ، عندما "تكون أمي عند الصفر".
أنت بحاجة إلى وقت للنوم ، أو الذهاب إلى الصالون ، أو زيارة الطبيب ، أو المشي بمفردك ، أو الذهاب إلى المتجر بدون عربة أطفال ، بعد كل شيء. وإذا أهملت احتياجاتك باستمرار ، فسوف ينعكس ذلك عليك وعلى الطفل. من الصعب أن تكون أماً ، فقط اعتبر الأمر مفروغًا منه. حتى الأم الخارقة تحتاج إلى المساعدة في بعض الأحيان ، ولا بأس بذلك.
2. القدرة على تحديد الأولويات
وهنا كل شيء ليس واضحًا كما يبدو. لا ينبغي دائمًا أن يكون المقام الأول هو ما يتعلق بالطفل. على سبيل المثال ، من الأفضل أن تستلقي مع طفلك على السجادة والخداع بدلاً من طهي ثلاثة أنواع من المهروس للأطعمة التكميلية بيديك.
استرخ مع طفلك (أو بدونه - إذا كنت قد تعلمت بالفعل كيفية طلب المساعدة) ، واشترِ البطاطس المهروسة من المتجر. لن تضر بصحة طفلك ولن تجعلك أماً سيئة. الشيء نفسه ينطبق على التنظيف والكي أو المشي.هذا ليس ضروريًا دائمًا إذا لم تكن لديك القوة أو القدرات. لا يوجد خطا في ذلك. الشيء الرئيسي هو أن احتياجاتك الخاصة لا تبقى باستمرار في الخلفية في القسم غير المهم.
3. ادارة فريق
في هذه الحالة ، يكون الفريق هو كل شخص يساعدك بطريقة ما مع طفلك: والده ، والأجداد ، والأصدقاء ، وما إلى ذلك. تعامل مع إدارة أفعالهم مثل العمل: الحد الأدنى من العاطفة والنقد ، والحد الأقصى من التعليمات الواضحة و ثقة.
كما هو الحال في العمل ، ليست هناك حاجة لتتبع كل خطوة أو إعادة فحصها أو إعادتها - وإلا فلن يتعلم الفريق أي شيء أبدًا. لكن اطلب منهم الإبلاغ عن أن كل شيء سار على ما يرام عند تنفيذ تعليماتك.
4. القدرة على التفاوض
بحلول الوقت الذي يبلغ فيه الطفل سن الثالثة ، تتحول الأمهات إلى مفاوضين ذوي خبرة ، لأنه من سن سنة ونصف ، يبدأ الطفل في الدفاع عن رأيه بحماسة خاصة ، و "حاجته" و "لا يريد". وليس من السهل التفاوض معه كما هو الحال مع شخص بالغ.
عادة ما يكون الخصم قاطعًا ، ومهمتك ليست السماح له باستخدام سلاحه الرئيسي - الهستيريا ، ولكن إذا بدأ ، أوقفه بأسرع ما يمكن ودبلوماسيًا. تعلم كيفية التفاوض مع طفل يبلغ من العمر ثلاث سنوات - ولن تتمكن من التفاوض مع الكبار.
5. العقل العاطفي
بنظرة نصف ، يمكن للأم أن يتعرف ليس فقط على الحالة العاطفية الحالية للطفل ، ولكن أيضًا على المشاعر التي توشك على الولادة ، وكذلك لفهم عواطف الأطفال المحيطين ، والتنبؤ بالأفعال والحالات المزاجية ، وتقييم حالة الزوج سواء بالكلام أو الصمت.
يوم أمي كله مشغول بالعواطف - وأصبح التعرف عليها وفهمها وإدارتها قاعدة يومية. لكن هذه هي الطريقة التي يتم بها ضخ الذكاء العاطفي.
ستكون مهتمًا أيضًا بقراءة:
- 5 قواعد لتصبح أم مدونًا ناجحًا
- كيف تجني المال لأمي في إجازة الأمومة
- أم الصفر: 7 طرق للتعامل مع الإرهاق
