كيف تعتنين بثدييك أثناء الحمل
istockphoto.com
العمل ، لتخفيف الانزعاج في مواجهة التغيرات ، كما لو كان التعرف على ثدي امرأة مهبلية ، هو محور سبرات التوصيات.
حمالة صدر للنساء الحوامل
انتقيت بشكل صحيح حمالة صدر توفر لك حياة أكثر راحة. ما مقدار الاحترام الذي يجب أن يعطى لاختيار حمالة الصدر؟
- حمالة الصدر مسؤولة عن تزويدك بتقليم جيد ؛
- اختر مع الأشرطة العريضة ، وتحت filizhanka قد يكون smuga واسعًا ؛
- حمالات فريدة من شرابات.
- اختر حمالة صدر بهامش صغير للنمو والمزيد من الأقمشة الطبيعية.
يوصى بارتداء حمالات الصدر لحفل الزفاف في ماء دافئ وبودرة لطيفة وليست جيدة!
istockphoto.com
ترقب خلف ستارة الثديين تحت ساعة من الجهل
إنه لأمر مؤسف ، لا أعرف كيف ، يا لها من لحظة سأفرق فيها ثدي امرأة مهبلية على شكل علامات تمدد. توصيات Ale є kіlka ، yakі podpomozhut تقلل من خطر ظهور علامات التمدد.
- تشويه الجلد بالكريمات المهدئة.
- تفسد نظامك الغذائي - ما الذي يكفي في الفيتامينات الجديدة والكائنات الحية؟
- اشرب الكثير من الماء؛
- لا تقلق بشأن المشي النشط والسباحة وأنواع النشاط البدني الأخرى.
وسادات الثدي للنساء
في جلد الأمهات المحتملات ، قد تكون هناك إدخالات الرضاعة. أنت كريه الرائحة بعد الناس من الطفل الصغير ، إذا كان لديك وقت ممتع لـ GV.
يجب أن تعرف:
- مثل الطفل في سنوات الليل.
- sho robiti ، مثل طفل حديث الولادة gikaє بعد الذكرى ؛
- كيفية إمداد جسم الطفل بالفيتامينات والماء