لا تذهب الأمهات إلى الياك ماكرة لتنام الطفل.
تدليك
Nіzhnіst مامينيه تشي تاتوف يد zdatna nalashtuvatiديتيني اهدأ بالطريقة الصحيحة.
تذكر أنك لم تحصل على تدليك من قبل ، فلا تقلق. فقط خذ زيتًا للأطفال أو كريم أطفال ، ضعه على راحة اليد وابدأ في مداعبة الطفل.
البيئة المناسبة
يبدو الأمر كما لو أن الطفل لا ينام لفترة طويلة دون سبب واضح ، فمن الممكن ، في أي نبيذ... ستائر.الأطفال أكثر حساسية للضوء ، ويقل احتمال اهتزاز الميلاتونين ، وهو هرمون النوم ، في الظلام. من الواضح أن الأطفال يخشون النوم بدون إضاءة ، ويمكنهم شراء طاولة بجانب السرير في مثل هذه الحالة المزاجية (مع ذلك ، فهي أخف من قطعة من الضوء لمساعدة الصغار على رؤية أنفسهم بأمان).
لا تنس الصمت ، بوووو ، الأطفال بشكل قاطع لا يستطيعون التحدث بصوت.
خارقة الحياة للأمهات لوضع الطفل بسرعة في الفراش / istockphoto.com
أعذب مرة أخرى
ليس من الضروري إغلاق النافذة في غرفة الطفل ليلاً ، بل تهوية الغرفة لمدة 20-30 ساعة قبل وضع الطفل.
من الناحية الفسيولوجية ، يتكرر الانخفاض في درجة الحرارة ببضع درجات من الأمطار.
التمسيد على الظهر
أبسط نوع من أنواع التدليك ، والذي خمّنناه أكثر. أظهر للصغار ما أوعزتم له ، سيساعد الرش الخفيف والضغط على الظهر على التهدئة.حضور مامي
من الممكن ، أيها الأطفال ، أنه من السهل أن تصيح بدون أمهات ، ولديك حيلة صغيرة - ضع كلمتك على سرير الطفل الصغير ، الذي تسربت إليه رائحتك. بالنسبة للصغير ، سيكون هناك دليل على أن الأم في حالة جيدة.
خارقة الحياة للأمهات لوضع الطفل بسرعة في الفراش / istockphoto.com
التخمين
- النوم بشعر مبلل: مع وضد.
- متى يحين وقت نوم الطفل جيداً؟
- كم تحتاج من النوم لانقاص وزنك؟