الاعتقاد في نفسك - انها أجنحة شخص. إلا بفضل لها أننا يمكن أن تقلع، وإعطاء إمكاناتهم الطاقة الخاصة والأهداف والأحلام.
الاعتقاد في نفسك - انها الاعتقاد بأنك تستحق ما عليك أن تحاول ما تستطيع. إذا كان هناك أحد مفاتيح السعادة - هو بالتأكيد القدرة على الاعتقاد في حد ذاتها - يقول عالم النفس، وهو خبير في التلفزيون ويوتيوب المدون زنبق الملك. - انها الكثير من الحماس، في ما يتعلق أنفسهم وقدراتهم.
ما هو ممارسة - الثقة في نفسك؟ الفعالية والكفاءة هي الفئة الأخرى. وهي قابلة للقياس وتشير المهارة. ولكن الاعتقاد في نفسك هو الاعتقاد بأن الأصوات في مكان ما من هذا القبيل: "لا يمكنني / I يمكن / أنا أستحق." رجل بدون الإيمان في حد ذاتها - ضحايا الحياة
كيف للاعتقاد في حد ذاتها؟ لا تنتظر إجابات تافهة على هذا السؤال وصفات بسيطة. لو كانوا - كنت قد تعلمنا عنها لفترة طويلة. كل شخص فريد من نوعه. والجميع بحاجة الخاصة، وصفات ومفاهيم السعادة والثقة بالنفس فريدة من نوعها.
وما هو، في الواقع، - نعتقد في نفسك؟
نعتقد في نفسك - هو هذا:
تعرف نفسك (طبعا لا نهاية، هو طريق الحياة الطويل). ولكي نعرف أنفسنا، يجب علينا أن نسأل ويكون قادرا على سماع كلمة تترجم إلى واقع (لخدمة حاجتك).
فهم أنفسهم (هنا، أيضا، قد لا تكون دقيقة بسبب تفرد تفرد كل واحد منا). كثيرا ما أسمع من عملاء كلمة من الحكم الذاتي، وجلد الذات، التحقير الذاتي واللوم الذاتي. ونحن في كثير من الأحيان مجرد انتقاد أنفسهم، بدلا من أن نفهم.
علم النفس ليلى ملك
قليل يمكن:
- تحمل نفسك - هو أيضا عملية، ليست مشكلة أن تم حلها والنسيان.
- يجري على قدم المساواة. هذا هو عندما يكون هناك هذا التوازن (وئام) كل ما سبق. عندما تسمع نفسك، وسوف تعرف، وتقبل والدعم. إنها دولة عندما يتم توجيه لكم في ما يلي:
من أنت وما هو قادر على؟
ما يمكن توقعه من نفسك؟
ما كنت تنوي القيام به أو كيفية التصرف في حالات معينة؟
ما يمكن وما لا يمكن؟
كيف تحب، وكيف لا؟
حماية نفسك أو إذا أعطيت العقاب للآخرين؟كنت وفية لمبادئها أو زاحف؟
إذا تخيلنا الشخص الذي يتبع هذه المبادئ، نرى رجلا دعم له شخصية فريدة من نوعها، ومسح توازنه.
كل هذا يعطي شعور قوي (الدعم) النفس الاعتقاد.
وفي وقت سابق، قال لي الطبيب النفسي كيفية اتخاذ عمري.
