تسعة من أصل عشرة أشخاص، واجه مع شخص من الاكتئاب، لا أعرف ما يجب أن أقول.
علماء النفس كشفت بعض الجمل التي على أي حال لا ينبغي أن تستخدم في محادثة مع شخص ما في هذا الشرط.
هناك مشاكل أسوأ
تذكر أن الشخص هو الاكتئاب لا يساعد مع العلم أن هناك من هو في حالة اضطراب خطير. وعلاوة على ذلك، شماتة، واحد لا يمكن أن يكون سعيدا. بدلا من ذلك، يمكنك تقديم المساعدة.غدا سوف يشعر على نحو أفضل
الاكتئاب - وهو المرض الذي لا يمر في حد ذاته.
مع مزاج سيئ يمكننا التعامل مع مساعدة من الأصدقاء أو وجبة لذيذة، ولكن تشخيص الاكتئاب ينبغي أن يعامل بشكل شامل.
الحياة - وهو شيء غير عادل
عبارات مماثلة لك يقللون من المعاناة الإنسانية في أمامك.
أنا أيضا كان لي الاكتئاب مماثل
الاكتئاب أبدا نفسه، كل شخص يختلف عن غيره، وحتى وجود مثل تجربة انها لن تسمح لك لفهم ما يشعر الشخص الآخر كامل.كنت أفكر إلا نفسك
وغالبا ما يصبح الشخص هو الاكتئاب الأنانية في عيون الآخرين، ويحاول فهم أنفسهم، لذلك دون وعي الابتعاد. ولكن القول بصوت عال أنه من المستحيل، في وضع من هذا القبيل، فإن الشخص يصبح أكثر سوءا بسبب الانتقادات.
عليك أيضا أن تكون مثيرة للاهتمام لقراءة، الاكتئاب بعد الولادة والده.
