كل واحد من هؤلاء الأمهات قد يكون لك مثالا ملهما.
كاري كاري - -50 كجم
المغني الشهير طوال حياته القتال لشخصية ضئيلة. في عام 2017، وبلغ الوزن كاري 120 كجم! ولكن بعد حين ماريا تمكنت من سحب نفسي معا والوزن المفقود بنسبة تصل إلى 50 كجم!
ماريا كاري / gettyimages.co.uk
جانيت جاكسون - -50 كجم
أثناء النجم الحمل بأكملها لقد ربحت 45 كجم. ولكن لتفقد الوزن 50 كجم، تمكنت لمدة 9 أشهر.
جانيت جاكسون / gettyimages.co.uk
هيلاري داف - -15 كجم
ساعدت استجابة التغذية حكومة نجم هوليوود هيلاري داف لفقدان الوزن بعد الولادة. أربع مرات في الأسبوع، وقالت انها حضرت دروسا في بيلاتيس، ومرتين - بركة.
هيلاري داف / gettyimages.co.uk
كيت وينسلت - ناقص 18 كجم
كيت وينسلت ولم تكشف سر فقدان الوزن من 18 كجم، مازحا للصحفيين:
بفضل زوجي! كجم نفسك تذهب عندما كنت مولعا جدا من.
كيت وينسلت / gettyimages.co.uk
المذيعة البالغ من العمر 40 عاما يعترف بأن يجلس، حتى في معظم الوجبات الغذائية الخطيرة التي أنهت الضعف، ونوبات من الجوع. والآن، واسقاط 20 كجم، وقالت انها تعطي فصول رئيسية، كيف لانقاص وزنه. النظام الغذائي ليس اللحوم، وفي الزجاج - عصير خيار والبذور ومنخفض الدهون واللبن الزبادي.
ماشا Efrosinina / إينستاجرام
سوف تجد اهتمام 5 الامهات هوليوود الذين كما kompleksovali طفل بسبب مظهرهم
