7 الأشياء التي تحتاج للحفاظ على الهدوء حتى لا نحس السعادة

click fraud protection

الرجل - كائن اجتماعي. لا شيء يجلب لنا بقدر ما هو بالتواصل. نسارع لتبادل آخر الأخبار مع الأصدقاء، أو نشاركهم أفراحهم وأحزانهم الأسرة.

وبالإضافة إلى ذلك، في السنوات الأخيرة، فإن مفهوم الشخصية غير واضحة جدا، ونحن نشاطر خططنا والأحداث الهامة في الحياة، وليس فقط مع الأصدقاء ولكن أيضا مع الغرباء (أو الغرباء حتى) الناس من الشبكات الاجتماعية. خصوصا عندما نكون سعداء لديك شيء يتحقق، لا شيء مهم من وجهة نظرنا. نحن نريد أن اكتشفت عن ذلك، وكان سعيد بالنسبة لنا العالم كله. وهل تعلم هذه الحكمة الشعبية: "إن الثناء، ودون البقاء؟" لذلك، في بعض الحالات، من الأفضل أن يبقى صامتا.

خططك

ramdisk_crop_177795215_mec9w

أفضل لترك الناس يحكمون عليك على أعمالكم وليس على خططك. لمزيد من الطاقة التي تصرف يتحدث عن خططه، وبقايا أقل لتنفيذها. وبالإضافة إلى ذلك، فإن ليس كل الناس يعاملك موافقة متصورا - هناك من يرى خططك وغير واقعية تعاملهم مع الشك، بينما ينتقد الآخرين الحسد أن هذه فكرة جيدة جاءت الى الذهن لا له. وحتى لو كنت واثقا في قدراته والشك الأجانب والسلبية قادر على تهدئة الحماس الخاص بك.

أعمال الخير
إذا كنت تعمل في مجال العمل الخيري، مما يساعد شخص ما، لا التباهي به. على خلاف ذلك - فإنه ليس شيء جيد، والماكياج لالأنا، والتي تساعدك يشعر على نحو أفضل من غيرها. لا عجب أن الكتاب المقدس يحتوي على النحو التالي: "أبوك الذي يرى في الخفاء، سوف أعطيك علنا." وإلى حكماء الهند تقول أنه لا يوجد شيء أن يقتل الخيرية، والفخر. شيء جيد للعرض، لا أعجب، وسخرية.

instagram viewer

تقشف
الانضباط الذاتي هو شيء مفيد. في بعض الأحيان تحتاج لإجبار نفسك على القيام بتمارين، صب الماء البارد، والحد في الطعام أو الجنس. ولكن هنا هو الحديث عن النظام الغذائي الخاص بك أو كيف الخام الحياة التي تعيشها، فإنه ليس من أجل لا شيء. يمكنك أن تفعل ذلك لنفسك، لتتصلب جسده أو الروح، لانقاص وزنه لفصل الصيف، أو لتحسين حالتهم الصحية، وعدم الشعور أكثر روحانية وأراد أن الخلفية المحيطة بها.

المعرفة الروحية

ramdisk_crop_177794842_xppa5

عليك القيام ببعض الممارسات الروحية - الصلاة، والتأمل، اليوغا ممارسة، وهلم جرا.. التغييرات الداخلية الخاصة بك في وقت قريب، وهكذا سوف يكون واضحا للآخرين، وإظهار تفوقه، تملق الأنا حقا سوف شخص الروحي تصبح أبدا.

الشجاعة والبطولة
دع أفعالك على الرغبة في معرفة المحيطين. الشخص الذي يعاني حقا في اختبارات الحياة، على الأرجح لن يتحدث عنها في كل زاوية. كما يقولون: "الرعد فقط دلو فارغ". والشخص الذي هو الكامل من الحكمة الحياة والخبرة، لن التباهي به.

النزاعات العائلية

ramdisk_crop_177794779_mwyiusf

بطبيعة الحال، يمكن أن تسأل عن المشورة بشأن كيفية التصرف في حالة معينة، للخروج من النزاعات العائلية مع شخص مقرب، التي الرأي هو المهم حقا بالنسبة لك. ولكن، أولا، لا تحاول ذلك في تشويه النصف الآخر الخاص بك، إلى أقصى حد ممكن بصدق القول الحقائق، وليس vygorazhivaya أنفسهم. في الصراع، كما تعلمون، إلقاء اللوم على اثنين، على الرغم من أن درجة الشعور بالذنب قد تكون مختلفة. وثانيا، الالتزام بهذا، وغير قادرة على تحمل ما يحدث في محاكمة علنية لجميع الأصدقاء والمعارف والأقارب، والأصدقاء في الشبكات الاجتماعية. كما تعلمون، فاستتروا لا تحتمل.

عن أخطاء الآخرين
كل واحد منا لديه كمية معينة من الطاقة أننا كثيرا ما ينفق على كل الاشياء الصغيرة، ونتيجة لذلك تبدأ في وجع. لذا، اللغو والقيل والقال "أكل" كمية كبيرة من حيوية لدينا. حاول أن لا تتورط في أي الأحاديث التي لم يكن لديك علاقة خاصة مع دلالة سلبية. على سبيل المثال، ومناقشة الأخطاء وراء صديق مشترك، أو مجاملة إجراء محادثة مع جدتها في محطة للحافلات، وأصبح كل مكلف وحياة صعبة. وئام ومحبة لك!

وأيضا تأكد من قراءة حول لماذا الرجال والنساء الذين ينشأون في طرق مختلفة: نتائج غير متوقعة من العلماء

Instagram story viewer