تذكر قول حكيم: "سو عادة - جني شخصية"؟ هذا هو المفتاح لفتح لماذا ينجح بعض الناس، والبعض الآخر - لا.
الافتتاحية kolobok.uaهناك 7 عادات مفيدة من الناس الناجحة التي يستخدمونها كل يوم. الإحاطة علما!
بوب ايجر:استيقظ في أقرب وقت ممكن
اعترف المدير التنفيذي ديزني أن-يبدأ فترة طويلة يومه في 04:30. حتى انه لديه الوقت والمساء يحرر اليوم لنفسي وعائلتي بشعور من الارتياح العميق.
إذا كنت تعتقد أن الأبحاث والدماغ يعمل بشكل أفضل ل2-4،5 ساعات بعد الصحوة. لا يرقد في السرير لفترة طويلة - وسوف يكون كل يوم خطوة واحدة أقرب إلى النجاح.
آنا وينتور.تبقى نشطة
في محرر مجلة فوغ الرئيسي في قائمة المهام اليومية الإلزامية - 1 ساعة التنس. "في النهاية، رغم ذلك، كنت ستعمل كأسا من النبيذ وقطعة من الجبن، وتؤكل في يوم السبت" - النكات ملكة الأزياء معان، موضحا تدريب التنس حتى في عطلة نهاية الأسبوع.
مثال على العمل والنشاط يسيران جنبا إلى جنب - مصرفي ناجح الأوكرانية وعداء أندرو Onistrat.
بيل غيتس:ترك وقت للتفكير
خالق مايكروسوفت الإمبراطورية يقول: "رائع للاحتفال نجاحها، ولكن الأهم من ذلك هو القدرة على استخلاص العبر من فشلهم". الخروج "سنجاب في قفص" أو "التسرع قاطرة" - تحتاج إلى اتخاذ خطوة في راحة البال ونرى ما كان لديك nachudit، وما "البق" يجب "Profix".
أوبرا وينفري:قضاء وقت هادئ
وقال معظم المذيعة النفوذ، الذي قرر الترشح للرئاسة الأمريكية الغلبة مرتين في اليوم على الجلوس في صمت لمدة 20 دقيقة. بدون الأدوات وأي شخص في الأفق. فقط أنت والصمت. شروط "الاتصالات" يسمح للرياح في الحديقة، أو صوت البحر.
ريتشارد برانسون:العودة العالم
رجل الاعمال البريطاني، مؤسس مجموعة فيرجن الشركة، التي تضم نحو 400 شركة في مختلف المجالات. واحدة من أغنى الناس في بريطانيا بثروة تبلغ 5 مليارات $، قال ذات مرة: "لا شيء فهو يساعد على النظر إلى الأشياء من الطريق خارج والإجهاد تخفيف لمساعدة أولئك الذين هم في يحتاج ".
راندي زوكربيرج:ننسى FOMO، وتشجيع جومو
FOMO - الخوف من عداد المفقودين - ترجمة باللغة الإنجليزية "الخوف من شيء مفقود." هذا هو المبدأ في عصرنا، فإن كثيرين يقولون: في كل مكان ودائما لديهم الوقت ليكون تعدد المهام وعرض الصور الخاصة بك في الفيسبوك - جميلة وناجحة.
الشريك المؤسس والرئيس التنفيذي لشركة زوكربيرج وسائل الإعلام (نعم، نعم، هذا صحيح - هو خالق شقيقة الفيسبوك ل) يقول أن الناس يجب أن تكرس المزيد من الوقت لممارسة جومو (من دواعي سروري ان معبر). ببساطة، فمن الضروري أن تتعلم كيف تكون سعيدا هنا والآن -
وارن بافيت:تخصص وقتا للهوايات
واحدة من أغنى الناس في العالم يعرف ما يقول، كل يوم إعطاء الوقت للعب القيثارة، والممثلات الأكثر نجاحا في عصرنا، ميريل ستريب يحب متماسكة، معتبرا هذا الاحتلال ممتاز فرض رسوم على الدماغ، وحتى عامل مضاد للشيخوخة.
