معظم النساء الحوامل لا تتغير له المعتادة الحياة النشطة: اذهب إلى العمل، قيادة السيارة، رقص السالسا... ومن المؤكد، مع ذلك، ضرورة توخي الحذر ورعاية ليس فقط أنفسهم، ولكن أيضا للطفل. القيادة في حرارة خصائصها. بالنسبة للفتاة الذي لديه قلب طفل، لا بد من النظر فيها.
النساء الحوامل غالبا ما تكون عرضة لتقلبات مزاجية، وذلك بسبب تعديل الهرموني. مساعدة للحفاظ على الهدوء بعض القواعد بسيطة. الباقي - الاستماع إلى رفاه الخاص بك.
إزالة الروائح. بنات "في موقف" حساس جدا لجميع أنواع النكهات. احتمال أن كنت دوار البحر - ضخمة. ولكن لا بأس إذا غثيان الصباح قد مرت أربع وعشرين ساعة والغثيان. هذا هو السبب، فمن المستحسن لإزالة من السيارة كل "pahuchki"، "شجرة عيد الميلاد" وغيرها من الملذات من العطور. وسوف يكون كافيا للحفاظ على نظافة السيارة ومرتبة، والهواء بانتظام.
كن حذرا مع تكييف الهواء والنوافذ المفتوحة.نافذة على الطريق لاستكمال فمن الأفضل عدم فتح, لأنها ليست آمنة. تكييف الهواء هو المهم أيضا أن استخدام الحق. الحفاظ على مرشح في نظام التبريد، وعدم السماح الفرق في درجة الحرارة بين الشارع والجهاز أكثر من 7 درجات.
خذ مع المشروبات. وهي ملزمة يجب أن تكون زجاجة من المياه غير الغازية النقي. ومع ذلك، قبل معرفة أين طول مسارك وملء الأماكن - الحمام هي في الواقع في كثير من الأحيان تريد! يمكنك أيضا تحضير محلية الصنع مشروبات منعشة مفيدة.
ملابس مريحة. يجب أن الملابس لا يعيق تحركاتك، تتداخل مع تشغيل السيارة، الضغط على البطن أو التنفس إعاقة. مناسبة لفصل الصيف تهدئة فساتين وافرة خفيفة من القطن والكتان والقمصان والسترات الحرة.
الأهم من ذلك - عصا قواعد السلامة الأساسية ليقود حامل. بعد كل شيء، أمي الصحية أكثر تكلفة وليس الطفل!
وفي وقت سابق، كتبنا حول ما هي معظم ألوان الموضة للسيارات في 2018.
