ممارسة الجنس والاستمتاع بها - وهما شيئان مختلفان. وليس شريكا في قدرات المعلمات الفسيولوجية له أو تكنولوجيا أو خبرة وبراعة. وفقط في قدرتك على التمتع العملية. ما الذي يتطلبه الأمر ليشعر النعيم العملية بالكامل؟ في الواقع، وزراعة فقط بسيطة ومهارات مفيدة.
أن أكون هنا والآن. وهذا يعني أن لا تغرق في السلام الداخلي العميق، وليس الذكريات عن الماضي والتخطيط للمستقبل. كنت فقط في اللحظة الراهنة. استراتيجية التخطيط هي جيدة في عيادة طبيب الأسنان، وذكريات جميلة وخطط نابليون لتحويل الانظار عن الألم وعدم الراحة. وفي السرير مع حبيبها اغتنام أفضل لحظة. على حد تعبير كلاسيكية: "توقف لحظة، أنت جميلة"
التركيز على الأحاسيس. لا يصرف من الأفكار الغريبة والأصوات والروائح - أن أحد الجيران المشوي والبطاطا، ومكان ما كلب نبح. لا تولي اهتماما لكيف تنظرون إلى هذا الوقت، لا تهتم للموضوع لا تصرخ بصوت عال جدا. أقوى نحن يصرف من مؤثرات الخارجية، وزيادة إفقار مشاعرهم عن طريق اللمس. الاستماع فقط إلى الأحاسيس من الجسم، وترك كل شيء آخر سوف تبقى وراء التصور الخاص بك.
تخلص من المشابك العضلات. حاول الاسترخاء من التوتر الذي يحمل أسفل الجسم. وبالمناسبة، إذا كنت قرصة عند الرجال لمس لجسمك، هناك سبب لنتساءل لماذا. تخيل، وقال انه الربتات لكم على المعدة وقال انه على الفور يصبح مادة صلبة، ويدير يده من خلال يدك وتوتر العضلات. كنت تخشى أن تفقد اليقظة ويكون في وسعه؟ الافراج عن الوضع والاستمرار في محاولة للحفاظ على كل شيء تحت السيطرة!
التنفس الحر. لا تحاول السيطرة على تنفسك. تنفس بعمق وغالبا - أنت الآن تحتاج إلى أكسجين. وهناك كمية كبيرة من الأوكسجين في الدم يدفع الجسم إلى حالة "سكر". تناول حاد في التنفس وحاد مع الزفير قوة - وهذا هو بالضبط ما تحتاجه الآن.
اتبع الجسم.وهذا يحدث من تلقاء نفسه، إذا كنت عصا للقواعد السابقة: هنا والآن، والاستماع إلى جسمك، وخففت والتنفس بحرية. الآن تشعر برغبة والحرية، تلتقط رغبات جسده، وتفعل كل ما تريد في الوقت الحالي.
إيقاف رأسك. اغلاق صوتك الداخلي، والسماح لها راحة قليلا، أيضا. توجيه كل أفكارك على مسار مشاعرهم، بدلا من التركيز على تحليل ما يحدث.
تجاهل الحدود. القضاء على جميع المحرمات والمواقف، وننسى "أنت لا تستطيع، يجب أن لا، لذلك ليست جيدة، والفتيات لائقة لا تفعل ذلك". شخص المبرمة في رأسك أن لا؟ وما يمنعك من فعل ما تريد؟ وماذا يحدث إذا كنت تفعل؟ ينبغي أن يكون المعيار فقط من ما يمكن وما لا يمكن القيام به، مشاعرك. لا تحرم نفسك من دواعي سروري، وتفقد رأسك في السرير مع حبيبها. Neskuchniy ليلتك!
