كيفية النجاة من الانفصال؟

click fraud protection

عندما يكون لديك لجزء مع الرجل الذي تشعر شعورا الجذب وداخل هناك حربا حقيقية. بعد كل شيء، أعطاك هذا الرجل العواطف، والتي بدونها يصعب جدا للعيش. ومن فرحة اللقاء والتواصل والهرمونية العواصف وشعور لطيف ما هو الشخص القريب.

ثم في يوم من الأيام، كنت أدرك أن هذا التواصل لا يمكن أن يستمر، والشخص فعلت شيئا أنك لست على استعداد لقبول ويغفر، وكنت بحاجة إلى ترك.

ما يجري في رأسي في تلك اللحظة؟

ولماذا نعاني الألم العاطفي؟

إذا حللنا هذه الظروف ومحاولة معرفة السبب، يصبح من الواضح أن الألم لدينا خبرة على ما لم يعد من الممكن تغذيها الطاقة التي وفرت لنا أحد أفراد أسرته.

لم يعد بإمكاننا تجربة الشعور من ذوي الخبرة في حين بجانبه، أو على اتصال وثيق. وتتراكم هذه المشاعر وحدها - غير ممكن. لهذا نحن بحاجة إلى شخص آخر.

بعد فراق كأننا في محاولة للعثور على الرجل، ولكن علينا أن لا عمل، كل ما تبقى لا يحقق مثل هذا الفرح، لأن مشاعر الرجل لا يزال طغت. وانها مثل المشي في حلقة مفرغة.

وصفة التعافي البسيط. عادة، إذا استثنينا كل اتصال مع مصدر الفرح والألم التعلق العاطفي والعلاقة يمتد 21 يوما.

ومن المهم ليس مجرد كلام، ولكن لا يزال وليس التفكير في شخص. وإذا لم يكن كذلك، ثم القيام بذلك دون التعصب ومحاولة تغيير الأفكار.

instagram viewer

بعد ثلاثة أسابيع، وسوف يكون من الأسهل، والأهم لا يميل إلى البدء من جديد ولا يخطئ، لأن من شأنه أن يبطل كل ما تبذلونه من جهود.

العثور على قوة لترك الشخص وتقبل حقيقة أنك لا تحتاج، أنت لم تعد التواصل ولا شيء مأزق.

لا تضيع حياتك على التجارب والمعاناة. والناس في العالم المليارات من الناس ويكون هناك ما هو أفضل وأقرب، ولكن عليك أن تعطي لنفسك الوقت لنسيان، لقبول والمضي قدما.

ويبدو أن هذا غير ممكن. ولكن، صدقوني، هو أكثر منه حقيقي، وأمام تنتظرون مستقبل رائع.

أشكركم على القراءة. إذا كنت مهتما في هذه البنود، يرجى وضع إصبعك إلى أعلى والاشتراك في القناة :) وهذا يساعدني على فهم أهمية والاستمرار في تطويرها.
Instagram story viewer