فطيرة - ليس تماما الوجبة المعتادة بالنسبة لنا. بيد أن هذه الفطائر الخصبة تذهب كبيرة لتناول الافطار. ولجعلها ألذ وأكثر صحة، ونحن طبخه مع الموز وخالية من الغلوتين.
الطبخ الزمان - 30 دقيقة
عدد الوجبات - 2
لإعداد فطيرة لقطة:
- الموز - 1 بالمائة.
- دقيق الأرز - 150 غرام؛
- الحليب - 140 غرام؛
- البيض - 1 بالمائة.
- العسل - 1 ملعقة كبيرة. ل؛
- مفتت - 1 ساعة. ل؛
- الزيوت النباتية - 40 مل.
كيفية خبز الموز فطيرة:
1. الموز الهريس إلى هريس باستخدام المكونات التقليدية.
2. تقسيم الموز إلى مزيج البيض.
3. إضافة العسل والحليب الدافئ. إثارة.
4. إدخال النفط.
5. إضافة مسحوق الخبز.
6. وفقط بعد إضافة الطحين. إثارة.
7. نحصل على عجينة، والتي في كثافة هو نفس الاختبار الفطائر.
8. فطيرة فراي على الجاف مقلاة، لأن هناك بالفعل النفط الاختبار.
9. عندما الجزء السفلي من فطيرة العناوين الرئيسية للصحف، ويتم تغطية فطيرة مع فقاعات، وتسليم ويقلى لمدة دقيقتين على الجانب الثاني.
أعد الموز فطيرة على الأرز والدقيق.
وقد تم الجمع بينها تماما مع الحليب المكثف. شهية طيبة!
لا يغيب عن وصفات جديدة ومثيرة - وضع 👍 والاشتراك فيقنواتنا!
