حساء لذيذ البيدق ليس اللحوم، والخضروات. لا شيء حساء بدونها لا تستطيع أن تفعل. ولكن اللحوم... وهي، بطبيعة الحال، يجعل الوجبة الأولى القلبية. ولكن اذا كان هناك من يتخلى عن ذلك أو السعي لانقاص وزنه بشكل متعمد، الحساء الخضر هي ببساطة لا يمكن الاستغناء عنه.
الطبخ الزمان - 45 دقيقة
عدد الوجبات - 2
المكونات
- الماء - 1 ليتر.
- البطاطا - 2 جهاز كمبيوتر شخصى،.
- البصل - 1/2 جهاز كمبيوتر شخصى؛
- الجزر - 1/2 جهاز كمبيوتر شخصى؛
- القرنبيط - 150 غرام؛
- الأعشاب - الذوق.
طريقة التحضير
1. البطاطس والجزر والبصل مقطعة إلى مكعبات.
2. الخضار إرسال لطهي الطعام في مقلاة. ويمكن أن تستخدم الماء العادي، وحساء الخضار. طهي الخضار لمدة 15 دقيقة.
3. بينما الخضار المطبوخة، والملفوف تفكيك إلى زهيرات والخضر shinkuem.
4. إرسال الملفوف والخضر في وعاء. طهي الحساء لمدة 15 دقيقة.
5. قبل وضع الحساء في أطباق، وإعطائها للوقوف لمدة 15 دقيقة.
حساء يتحول سهلة، ولكن في نفس الوقت مغذية ولذيذة. خيار جيد لتناول الطعام، ولكن الانتقال من طاولة المفاوضات من دون ثقل في المعدة.
لا يغيب عن وصفات جديدة ومثيرة - وضع 👍 والاشتراك فيقنواتنا!
