5 دروس التي تجعل الشخص أكثر ذكاء: يبدأون به الآن

في عالم اليوم، "القشرة" الجامعة لا يعني أي شيء. الرجل يجب أن تتطور باستمرار. ما الهوايات سوف تساعد على تطوير الدماغ؟

ويعتقد كثير من الناس أن وضعت المخابرات عند الولادة، وأنه لا يمكن تغييرها. ويقول علماء الأعصاب أن المادة الرمادية يمكن تطويرها حتى وفاته. للقيام بذلك، تحتاج إلى اختيار تلك الأنشطة التي تنمي صلات عصبية جديدة. في هذه الحالة، يتعلم الدماغ على العمل بشكل أسرع وأكثر كفاءة. ما الهوايات سوف تساعد على تحسين الذكاء؟

الهوايات للعقل / istockphoto.com

الموسيقى التعلم

العزف على آلة موسيقية - و"تهمة" كبير للدماغ وذكاء. لا عجب في جميع الأرستقراطية اللازمة لدراسة الموسيقى. العزف على آلة موسيقية، لتقوية الجسم الثفني. لأنه يربط الدماغ. بالإصبع مفاتيح أو سلاسل، كنت تحسين عمل الدماغ والذاكرة.

التربية البدنية

ممارسة التمارين الرياضية بانتظام يساعد أيضا على تشكيل وصلات عصبية جديدة، وتعزيز الذاكرة، وتشبع الدماغ بالأكسجين. ولكن المستقرة نمط الحياة يؤدي إلى حقيقة أن الدماغ هو "ضمور" ولا تكشف عن احتمال بنسبة 100٪.

تعلم لغات جديدة

تعلم لغة جديدة، شخص يخلق علاقات جديدة العصبية والذاكرة يعزز ويتعلم الدماغ أعيد بناؤها بسرعة.

قراءة

كتب - و"مدرب" عظيم لدينا المادة الرمادية. وبالإضافة إلى ذلك، أن القراءةيقلل من الإجهاديثري ذلك، فإنه يتطور أيضا الذكاء العاطفي للإنسان.

مسافر

تخطيط الطريق، وحساب الميزانية، أماكن جديدة، وتجربة - انها ليست مجرد استرخاء من العمل. السفر يساعد الدماغ تعلم لتقييم الوضع بسرعة، والبقاء على قيد الحياة في الحالات الأكثر لا يمكن التنبؤ بها، لتكون قادرة على الانتقال بسرعة من نشاط إلى آخر.

سوف تكون مهتمة أيضا أن تعرف 10 أشياء تحتاج إلى جعل من الشباب حتى لا يندم في سن الشيخوخة.