ما هي المشاكل التي يمكن أن أقول أي شخص مع محادثات الصحة healthstyle.info
اقرأ حتى النهاية للحصول على معلومات مفيدة للغاية.
التشخيص الدقيق سوف متخصص التفتيش فقط. ولكن أظن أنه لم يكن في محله، والوقت لإصلاحه، يمكنك أن تجرب بنفسك. للبدء، نلقي نظرة فاحصة على انعكاس لها.
1. الوجه شاحب، والدوائر السوداء تحت العين
هذا مظهر من مظاهر التعب المزمن. السباحة المساعدة والاسترخاء والتدليك. يكون نظام غذائي صارم - تتكئ على المشروبات فاكهة التوت، الشوكولاته والمكسرات. والنوم، والنوم، والنوم. من نقص مزمن في النوم يحدث نقص الميلاتونين (هرمون أنتجت فقط أثناء النوم). بسبب ما في الأوعية الدموية الصغيرة أولا ملتهبة - الشعيرات الدموية (وهذا يؤدي إلى شبكة الأوعية الدموية والدوائر تحت العينين)، ثم جدران الأوعية الكبيرة، مما يضعف في النهاية القلب.
2. عرض لسانك
صحية اللسان - شاحب وردي. إذا تم المغلفة مع ازهر الأبيض - التحقق من المعدة والأمعاء، مصفر - الكبد، أن لديها صبغة مزرقة - القلب.
3. في نظر كثير من الأحيان انفجار قوارير
ربما انها مجرد من التعب ونقص الأكسجين (على سبيل المثال، إذا كان لديك لدفع وقتا طويلا في مترو الانفاق).
"ولكن قد يكون أيضا زيادة إشارة من ضغط العين" - قالت تمارا Ogieva القلب. واضاف "اذا قوارير انفجار في كثير من الأحيان، في حين أن هناك أعراض أخرى - ألم في الرقبة، وشعور من الصعب أن يدير رأسه، طنين في الأذنين، فمن المنطقي للتسجيل في أقرب وقت ممكن إلى طبيب أعصاب. هناك خطر التعرض لمشاكل مع الدورة الدموية الدماغية.
4. وقد اكتسبت بياض العينين ولون مصفر
اضطرابات أعراض واضحة في الكبد أو المرارة. اللوم يمكن أن يكون ليس فقط الكحول والوجبات السريعة. نظامنا الهضمي حساس جدا للإجهاد (حتى يكون لديك متلازمة الطبية "التهاب البنكرياس المكتب"). أحيانا الركود في الهضم يحدث ببساطة لأننا الجلوس بشكل صحيح، مما تسبب في ضغط المعدة والأمعاء. وإذا أردنا أن يجلس في مكان واحد لأكثر من ست ساعات، مما يزيد من خطر الإمساك.
5. في الصباح، وتورم الجفن السفلي
هذا هو الكلى أو المثانة: هي لك فرص أواخر العشاء والحمل الزائد ليلا. لا تشرب الكثير من السوائل قبل النوم وليس محاولة لتناول الطعام المالح. مساعدة الكلى يمكن العقيق (أكل نصف متوسط الفاكهة يوميا، أو نصف كوب من عصير)، والهليون (أنه يحتوي على الهليونين، التي يحفز الكلى)، والكرفس (الأحماض الأمينية التي تساعد على إزالة السوائل الزائدة من الأنسجة تحت الجلد)، بروكسل الملفوف.
أكثر على تلك المذكرة
6. شعر مملة
عاجل الجسم بالفيتامينات B عبوة (أكل لحوم البقر الكبد، ومنتجات الحبوب الكاملة والبيض)، وفيتامين E (الزيوت النباتية والزيتون).
7. دهني تأليف الشعر
مخفي مشاكل الأمعاء (وهذا يرجع إلى سوء الهضم من الدهون)، مع مشاكل في الجهاز العصبي اللاإرادي (أنه يعطي انتهاك الحراري، والشخص رمي الساخنة والباردة).
دعم نقرة الإعلان، مثل والاشتراك، وترك تعليقك.
التي الأمراض يتحدث لغة الزهور
ماذا يمكن أن تتعلم عن الصحة، وتبحث في قدميه
ماذا يفعل وحة بيضاء على اللسان
