6، والأكثر ضررا على الصحة التوابل

click fraud protection

استخدام هذه التوابل يؤدي إلى مشاكل في القلب واضطرابات التمثيل الغذائي، يكتب lenta.ua

اقرأ حتى النهاية للحصول على معلومات مفيدة للغاية.

خبراء في مجال الغذاء سرد التوابل غير الصحية التي هي في المطبخ كل ربة منزل. الاستخدام المنتظم لها يؤدي إلى مشاكل في القلب والكلى والكبد، واضطرابات التمثيل الغذائي.

1. ملح

ملح
ملح

وقد اعترف الأطباء ملح الطعام الخطرة منذ المنتج تتحلل أداء الأوعية الدموية و لأنه يزيد من مخاطر ارتفاع ضغط الدم وفي استخدام المادة بكميات كبيرة يزيد الدم الضغط.

2. سكر

سكر
سكر

ذهبت القائمة والسكر، والتي تملأ فورا الجسم بالطاقة، ولكن يثير تطور التسوس والسكري ويؤدي إلى اضطرابات التمثيل الغذائي. الجلوكوز في الملايين من المنتجات، لذلك ينصح الأطباء تحد من استقبال الحلويات.

3. صلصة الشواء

صلصة الشواء
صلصة الشواء

اعترفت خطرا على صلصة الشواء صحة الإنسان، لأنها تتكون من السكر والملح وعصير الذرة، والمضافات الكيماوية الأخرى. المنتج ضرر الكبد والكلى والبنكرياس والقلب.

4. صلصة سريراتشا

صلصة سريراتشا
صلصة سريراتشا

صلصة سريراتشا تحتوي على الكثير من الملح، مما يزيد من خطر الاصابة بالسكتة الدماغية والنوبات القلبية.

5. مايونيز

مايونيز
مايونيز

خطير المنتجات ذات السعرات الحرارية العالية - المايونيز، يؤدي إلى زيادة الوزن. وينصح الأطباء للتقليل من استخدام هذه التوابل إلى أدنى حد ممكن.

instagram viewer

5 خصائص مفيدة من المايونيز، الذي يصبح أكثر جمالا

6. صلصة الصويا

صلصة الصويا
صلصة الصويا

الأخير في قائمة السلع الخطرة المدرجة صلصة الصويا، ملعقة كبيرة من التي تحتوي على 36٪ من الأملاح القاعدة اليومية.

دعم نقرة الإعلان، مثل والاشتراك، وترك تعليقك.

6 خصائص مفاجئة البهارات وتطبيقه

الفلفل كتوابل، الذي يطيل العمر

10 التوابل التي يمكن أن تضر الصحة

معلومات مفيدة عنالصحة و الحياةشكرا لك!

Instagram story viewer