وهذا المشروب تعزيز المحفزات الحيوية للنظام المناعي أفضل telegraf.com.ua
اقرأ حتى النهاية للحصول على معلومات مفيدة للغاية.
مع الاعداد المناسب لمغلي من الوركين ردة يقوي جهاز المناعة، وليس فقط في الوقاية من نزلات البرد، ولكن أيضا يعطي السلطة ليوم من العمل الشاق.
ثمر الورد - منتج مفيد، الرقم القياسي لعدد من فيتامين (ج)، والسعال خصائص والمعادن الثمينة لتقوية الجهاز المناعي.
ومع ذلك، كل صفاته مفيدة في كثير من الأحيان ألغى بسبب حقيقة أنها مختومة بشكل غير صحيح.
الوركين مرق في أي حال من الأحوال لا يمكن المغلي، حيث أن معظم الفيتامينات وخاصة فيتامين C، المسؤولة عن تعزيز جهاز المناعة، ويتم تدميرها بسرعة. مع الإعداد المناسب من الشاي الدافئ لاستبدال الفيتامينات والمنشطات في مأمن والليمون أثناء البرد.
"ثمر الورد المهم للتأكد، وليس لتدمير جميع الفيتامينات والمعادن المفيدة التي يتضمنها. قبل إعداد التوت ختم الشاي مع البذور. ثلاث ملاعق كبيرة من التوت إلى صب الماء المغلي في الترمس وترك بين عشية وضحاها. وبحلول صباح فيتامين مغلي جاهز. وإذا ما أضفنا إلى ذلك (وليس الساخن!)، وهناك عدد قليل ملاعق من العسل و- سوف تتلقى جرعة التحميل من الفيتامينات، والتي سوف يكون درعا قويا ضد العدوى. هذا الشاي يمكن أن يكون في حالة سكر كل يوم خلال موسم نزلات البرد، وأنه ليس له آثار جانبية، وبطبيعة الحال، إذا كنت لا تستخدم في ترا "- يقول الطبيب.
من المهم جدا للشرب في الوقت الحاضر لا تقل عن 12 ساعة، وإلا فإن معظم الفيتامينات ببساطة ليس لديهم الوقت للوصول الى المياه. إعادة تسخين لا ينصح شرب لجعلها دافئة، يمكنك ببساطة إضافة إلى المشروبات النهائي قليلا فقط أن الماء المغلي.
دعم نقرة الإعلان، مثل والاشتراك، وترك تعليقك.
أفضل أنواع الشاي في فصل الشتاء
فيتامين مرق للحصانة
15 منتجات لنظام مناعة قوية
