المأكولات البحرية قادرة على جمع كمية كبيرة من السموم، ويكتب lenta.ua
اقرأ حتى النهاية للحصول على معلومات مفيدة للغاية.
تمتلك الأسماك خصائص فريدة من نوعها ومفيدة من المغذيات الدقيقة المطلوبة لوظائف الجسم الطبيعية. ومع ذلك، المأكولات البحرية قادرة على جمع كمية كبيرة من السموم.
وقد أجرى العلماء دراسة أنواع مختلفة من الأسماك على محتوى من السموم والمواد الضارة.
ونتيجة لذلك، دعا خبراء المأكولات البحرية، والتي يجب التعامل معها بحذر، والاستهلاك المفرط لهذه الأسماك يمكن أن تؤدي إلى مشاكل صحية.
أولا، ينبغي أن نولي الاهتمام لالماكريل الملكي، الجاحظ التونة، وسمك القرش وسمك أبو سيف. يوصي الخبراء للتخلي عن ذكر السمك أو لاستخدامه في فترة تقل عن زيادة في نتاج عدد من العناصر النزرة الضارة.
سمك السلمون المرقط البحر، الكارب، الدنيس، القاروص يمكن أن تؤكل ما لا يزيد عن مرة واحدة في الأسبوع. ومع ذلك، والسلمون، سمك السلمون، باس البحر وسرطان البحر والروبيان والمحار، الرنجة، الانشوجة ليست خطرا على الجسم، وبالتالي فإنها يمكن أن تستهلك بأمان 2-3 مرات في الأسبوع.
لا ننسى أن الأسماك تمتص المعادن الثقيلة تماما ولا يمكن سحبها من الجسم. بسبب الأنشطة البشرية في معظم المسطحات المائية تحتوي على بيانات أثر في وفرة.
ومع ذلك، وأنواع معينة من الأسماك هي نوع من بمنأى عن الآثار السلبية للمعادن. والحقيقة أن بعض سكان أعماق يمكن أن تتراكم عليها إلى حد أقل، مما يجعلها أقل خطرا على البشر. لكن الخبراء ما زالوا يوصون فقط لشراء المنتجات عالية الجودة.
دعم نقرة الإعلان، مثل والاشتراك، وترك تعليقك.
12 نوعا من الأسماك التي تشكل خطرا على أكل
ما هو الخطر الصحة الأسماك البحرية
8 المأكولات البحرية، الذين يشترون في معظم الأحيان
