ربما لاحظت بعض سيئة أوراق الظلام الزنجار القهوة وعاء. نفس بقايا على أسنانك. كيفية إعادتها الثلوج البياض؟
تماما فرشاة أسنانك بعد كل فنجان قهوة، الخيط. إذا كنت لا تستطيع فرشاة الأسنان الخاصة بك على الفور - في محاولة لما لا يقل عن شطف فمك بالماء. يمكنك إضافة كوب من الماء لشطف صودا الخبز، وسوف يساعد معركة البلاك.
شرب الماء بين رشفات القهوة. وبهذه الطريقة سوف تتداخل مع تغلغل عميق للقهوة المينا، وغسل الجسيمات. وبالإضافة إلى ذلك، فإنه سوف يساعد على إعادة التوازن في الجسم، كما القهوة يجفف بقوة.
إضافة الحليب في القهوة. بين المتذوقين الحقيقي للقهوة تعتبر غير مقبولة لإفساد طعم الشراب الجيد مع الحليب والسكر. ومع ذلك بروتين الكازين الواردة في حليب البقر، والذي يمنع تلون الأسنان. فإنه يتصل مع التانين - وهي مادة القهوة، والذي يعطي طعم ولون المينا المرير - ويثبط نشاط ذلك. هناك جانب عملة الوجه: التانين يمنع امتصاص الحليب، وحتى المشروبات الصباح بسيط يمكن في نهاية المطاف طويلة وعسيرة الهضم.
جعل تنظيف المهنية المنتظم عند طبيب الأسنان. وسيكون المتخصص حتى تتمكن من اللوحة نظيفة والجير، كما أنه من المستحيل القيام بذلك في المنزل. صحة الأسنان يمكن تنظيفها من قبل طبيب الأسنان كل 6-12 شهرا - ويتم الحفاظ على تأثير لفترة طويلة. ومع ذلك، إذا كنت من محبي القهوة متعطشا، وكذلك الدخان، شرب الشاي والنبيذ الأحمر، وإجراء التنظيف المهنية قد تحتاج إلى مرة واحدة كل 3-4 أشهر.
سوف تكون مهتمة لمعرفة أعلى 5 الخرافات حول الكافيين، التي العار أن نصدق.
