خلل في الكبد يقلل من نوعية الحياة ويمكن أن تؤدي إلى مرض خطير. ما هي الأطعمة خطير بشكل خاص للكبد، وفقا ل ukrhealth.net
اقرأ حتى النهاية للحصول على معلومات مفيدة للغاية.
1. كحول
الأسيتالديهيد - نتاج تفكك الكحول، منتهكة الكبد: يتم استبدال الخلايا السليمة من الدهون، وارتفاع الجسم ويبدأ في العمل أقل. تليف يتطور تدريجيا، ومن ثم حالة يمكن أن تصل إلى تليف الكبد.
2. سكر
استعمالها يؤدي ليس فقط إلى تطور داء السكري، ولكن أيضا إلى تعطيل خلايا الكبد. السكر، وإذا كانت التورط، يمكن أن يسبب زيادة في حجم الكبد بسبب تشكيل الأنسجة الدهنية. ووفقا لدراسات حديثة والسكر حتى أكثر خطورة من السكر العادي.
3. ملح
الإفراط في تناول الملح يؤثر سلبا على خلايا الكبد - يشوه لهم مما اثار الموت ويحول دون تقسيم. وعلى المدى الطويل، والتي يمكن أن تؤدي إلى التليف. في حد ذاته، والملح يست ضارة، فإنه يؤدي وظيفة حيوية. ولكنك لا تحتاج إلى أكثر من 6 غرام من كلوريد الصوديوم يوميا، ونحن في كثير من الأحيان تأكل أكثر من ذلك بكثير.
4. الدهون المتحولة
الكبد هو عرضة للالأطعمة الدهنية، وخاصة تلك الضارة، والتي تحتوي على الدهون غير المشبعة. هذا العنصر يزيد من مستوى الكولسترول السيئ ويخفض جيدة. مع الدهون غير المشبعة وربطت أيضا زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، بما في ذلك الهجمات التاجية أمراض القلب والقلب، وكذلك السرطان، ومرض السكري، والخرف والاكتئاب والمرض الكبد.
دعم نقرة الإعلان، مثل والاشتراك، وترك تعليقك.
7 أنواع من المنتجات، ومنع ترميم الكبد
12 أكثر أمراض الكبد شيوعا
5 المنتجات الضرورية لحسن سير العمل في الكبد
