وأوضح الأطباء السبب في أنه ليس من الضروري لشطف الفم بعد تنظيف الأسنان، يكتب medikforum.
وقد أصدرت أطباء بريطانيون عددا من التوصيات ذات الصلة لرعاية الأسنان. ووفقا للبيانات، مثل بعد السواك ليس من الضروري لشطف الفم بالماء.
وفقا للخبراء، في ما يتعلق بالحفاظ على نظافة وصحة الأسنان، ونحن نفعل الكثير من الخطأ. على وجه الخصوص، والحاجة إلى تنظيف أسنانهم بالفرشاة لمدة دقيقتين على الأقل، والتنظيف هو أفضل لاستخدام معجون أسنان جيدة مع الفلورايد.
وأوضح طبيب الأسنان كارين كوتس أنه ليس من الضروري ترطيب فرشاة ولصق ملء سطحه بالكامل لتنظيف الأسنان. وسوف يكون كافيا للضغط معجون الأسنان على فرشاة حجم حبة البازلاء. وفقا للأطباء، كل سن في أن يعامل بشكل دائري.
وأشار كوتس أن الأسنان يجب تنظيف بلطف. والكثير من بالفرشاة يمكن أن تساهم في تهيج والتهاب اللثة.
كما تطرق طبيب الأسنان مسألة ما إذا كان أو لم يكن لشطف بعد تفريش الأسنان ومعجون الأسنان أمر ضروري. ويعتقد متخصص أن ذلك ليس ضروريا.
وقال "عندما كنت فرشاة الأسنان الخاصة بك، فقط بصق كثيرا، ولكن لا شطف فمك. لذلك يمكنك ببساطة سوف يغسل كل الفلور التي ضربت فقط، "- أوضح الخبير.
وبالإضافة إلى ذلك، وبعد التنظيف على الأقل يجب أن لا تشرب الماء والشراب والطعام لتناول الطعام لمدة نصف ساعة. تبقى جزيئات من الفلور على الأسنان بعد الإجراءات الصحية لحوالي 30 دقيقة.
وبالإضافة إلى ذلك، حث طبيب الأسنان لا فرشاة أسنانك مباشرة بعد تناول الطعام: هذه العادة يمكن أن تدمر المينا، والتي ضعفت بالفعل في الوقت الذي حموضة تناول الطعام.
دعم نقرة الإعلان، مثل والاشتراك، وترك تعليقك.
3 طريقة للتخلص من رائحة الفم الكريهة
أعلى 5 المنتجات التي تعزز الأسنان
4 طرق لجعل الأسنان المنزلية الجميلة
