كان تقريبا كل واحد منا للتعامل مع رائحة الفم الكريهة. هذه مشكلة شائعة إلى حد ما، والذي باسمه - رائحة الفم الكريهة (رائحة الفم الكريهة). وتشير التقديرات إلى أن 80٪ من الأشخاص الذين يعانون من هذا المرض.
كيفية التخلص من رائحة الفم الكريهة؟
1. زيارة إلى طبيب الأسنان وحالة السيطرة على الأسنان واللثة
واحد من أسباب رائحة الفم الكريهة هو عدم وجود النظافة من تجويف الفم. ويعتقد أطباء الأسنان أنه في 30٪ من حالات رائحة الفم الكريهة المساهمة في الأسنان وأمراض اللثة. ولذلك، فإن أساس للنظافة اليومية، في المقام الأول يجب أن يكون المعاجين الطبيعية تنظيف الفم. الأسنان واللثة مهندم - هي الخطوة الأولى على الطريق إلى نفسا جديدا.
وينصح أطباء الأسنان لتجنب الحلويات، التي تروج لتشكيل التسوس. البكتيريا، بما في ذلك البكتيريا مسوس، مثل كل الطحين الحلو و. للحد من مخاطر تسوس الأسنان، وتناول الأطعمة الغنية بالألياف.
2. البروبيوتيك
العادية الدعم نظافة الفم ليست كافية، لأن في كثير من الأحيان المشكلة يكمن أعمق - في الجهاز الهضمي. سبب الرائحة الكريهة عن طريق الفم يمكن أن يكون التعفن في الأمعاء التي تسببها البكتيريا المسببة للأمراض.
وبالإضافة إلى المواد الغذائية الطازجة وصحية للأمعاء إلى العمل بشكل صحيح نحتاج البروبيوتيك الطبيعية، اسيدوفيلوس الأغنياء. أنها تحول دون تطور الكائنات الحية الدقيقة "الضارة"، وبالتالي وقف عمليات التعفن.
بالإضافة إلى البكتيريا المسببة للأمراض، وتقديم البيض مشكلة خطيرة المخلوقات المجهرية المبيضات، مما يؤدي بطريقة طفيلية الحياة في الأمعاء. هذا هو مرض شائع في العصر الحديث. وعلاوة على ذلك، قد يكون سبب الرائحة الكريهة أنواع مختلفة من الطفيليات - الجيارديا، الدودة الشريطية أو الدبوسية.
3. التخلص من السموم
وينبغي إجراء التطهير الوقائي (إزالة السموم) على الأقل مرتين في السنة. ويقع في تطهير الجهاز الهضمي من السموم، وتفاقم الجسم. الأعراض الشائعة "زائد" الأمعاء هم: ألم في البطن، غثيان، فقدان الشهية، والأظافر هشة، شعر مملة، مشاكل الجلد، حب الشباب في جميع أنحاء الجسم، والتعرق المفرط ورائحة كريهة درسنا كل الفم.
دعم مثل والاشتراك، إلى حصة في الشبكات الاجتماعية. ترك تعليقك.
أعلى 5 المنتجات التي تعزز الأسنان
5 الأطعمة التي تساعد على الحفاظ على صحة الأسنان
7 طرق كيفية التخلص من رائحة الفم الثوم
