الخبز المحمص مضر لا يقل عن التلوث في الهواء الطلق، يكتب segodnya.ua.
الطبخ نخب - هو ضار بالصحة. هذا وقال فجأة العلماء الأميركيين. ووجد الباحثون أن صاحب هذا فرايز المنزل نخب في محمصة، يتنفس حتى المواد السامة أكثر من مفترق طرق غازي. الرئيسي خطر - الغبار الذي يصادف عناصر التدفئة المتوهجة للجهاز.
ولكن هل هو نخب سيئة، كما يقولون عنها؟
التغذية يحذر الكسندر كوش - لا ينبغي أن الخبز المقلي على المشاركة. هو الطعام المغذي للغاية، لذلك - الوزن الزائد ويضمن لك. وهناك أيضا خطر كبير - في حين مشبعة الخبز شرب نخب حرق الغبار.
"ويشارك العديد من المكونات في عملية صنع الخبز. ونفس الدهون ونفس الشيء، بشكل عام، التفكك. لا ينبغي أن تخضع هذه المنتجات إلى المعالجة الحرارية. وهذا هو، إذا كنت تستخدم الدهون النباتية، بالطبع، يتم تحويلها إلى أنها الدهون غير المشبعة "القلي - قال خبير التغذية.
للحد من الآثار الضارة للنخب وخبراء التغذية لا ينصحون بقوة يقلى الخبز، ولكن فقط قليلا حتى يجف.
الخبز الطازج كيف خطير
الذي لاختيار أفضل الخبز
4 الشوائب الخطرة الخبز
