حالات الإصابة بالسرطان في تزايد مستمر في جميع أنحاء العالم، واحدة من العوامل التي تسهم في ذلك، وفقا للعلماء، هو إهمال اتباع نظام غذائي صحي. وقال الخبراء العلميين حول ما هي أنواع الأطعمة يمكن أن تسبب السرطان، يكتب medikforum.
1. الأطعمة التي تحتوي على سكر مضاف
ووفقا للبيانات التي حصل عليها العلماء من بلجيكا، يمكن أن السكر يسهم في نمو خبيث ورم - هذا يرجع إلى حقيقة أن gligoliza (الجلوكوز تقسيم) عملية تشجع على تكاثر السرطان الخلايا. ويعزو الباحثون الاستهلاك المفرط للسكر مع تطور سرطان القولون والمستقيم والثدي والمثانة. في نفس الوقت تماما بدون سكر لا يمكن: تركيز منخفض في الدم وأنسجة الدماغ وترتبط إحصائيا مع ارتفاع مخاطر الإصابة بسرطان الأنسجة العصبية.
ماذا يفعل بالضبط الحاجة إلى التخلي عن مرة واحدة وإلى الأبد - والمحليات الاصطناعية. بدائل السكر والألوان الاصطناعية والنكهات، وكذلك المشروبات والأطعمة التي تحتوي عليها يمكن أن تكون سامة جدا للجسم، ويؤكد الأطباء. إساءة استخدام المنتجات التي تحتوي على المحليات، يمكن أن تجلب لحدوث سرطان الحنجرة والمريء والمعدة.
2. اللحوم
ومن المسلم السجق من قبل الوكالة الدولية لبحوث السرطان (IARC)، وهو منتج مع النشاط مسرطنة ثبت - الاستخدام المنتظم من الخبراء المرتبطة الاصابة بسرطان القولون والمستقيم.
وبالإضافة إلى ذلك، هناك أدلة علمية على أن يداوم على أكل النقانق يمكن أن يؤدي إلى الاصابة بسرطان الثدي. بدلا من منتجات اللحوم والعلماء يوصي لتناول الطعام في كثير من الأحيان الدواجن أو الأسماك.
3. الأطعمة التي تحتوي على الدهون
الاستهلاك المنتظم من الأطعمة الدهنية (وخصوصا التي تحتوي على الدهون غير المشبعة والدهون الحيوانية) بمثابة منبه تقسيم الخلايا الجذعية في أنسجة الأمعاء، مما تسبب نمو الأورام الخبيثة - هو مبين في التجارب الفئران. ويعتقد العلماء أن تعاطي مشغلات الدهون الطفرات الخلية لا رجعة فيها التي تؤدي إلى احتمال الإصابة بالسرطان، ليس فقط في الأمعاء، ولكن أيضا في غيرها من الأجهزة.
4. الأغذية المصنعة
ويقول كثير من العلماء سبب هذا السرطان عن طريق المنتجات غير محددة وطريقة تحضيرها. الأخطر في هذا الصدد ultraobrabotannaya الطعام - مجموعة متنوعة من الخبز والحلويات، والمشروبات الغازية، والحبوب والسكر ومنتجات اللحوم نصف المصنعة. مثل هذه الأطعمة على نسبة عالية من الدهون والسكر والملح، وعلى الرغم من حقيقة أنه لا يوجد تقريبا أي الفيتامينات والألياف، وعملية اتقان يمكن أن تثير التغيرات الخلوية خطيرة.
لا تأكل الأطعمة التي تحتوي على صلاحية طويلة.
