أقدم لكم ثلاثة الوصفات الأصلية والسلطات اللذيذة بجنون مع إضافة الجزر في كوريا. يبدو لي، وذلك بفضل الطعم الحلو، المالح الأصلي من الجزر، ويمكن لهذه السلطات أن تتخذ واحدا من الأماكن الأولى على الطاولة عطلة. أنا أحب كثيرا، وبالمناسبة، يأتي بثمن بخس.
وصفة لأول مرة
سوف تحتاج إلى:
- الجزر في كوريا.
- التفاح - 1 الكمبيوتر؛
- البيض - 3 قطع.
- الكيوي - 1 الفاكهة الكبيرة.
- -150 غراما من الجبن.
- صدور الدجاج - ½ قطع.
- الملح والفلفل.
- المايونيز.
طريقة التحضير:
يغلي حتى ينضج البيض وسرطان الثدي. نحن نفصل بياض البيض عن الصفار. البروتينات صر، وصفار فقط تنهار. التفاح والجبن صر بشكل منفصل على terochke. الجزر تحتاج إلى قطع، لأنها طويلة جدا، وإذا لم تقم بذلك، عندما شفط الجزرة كلها طبقة سلطة سوف تصل لملعقة. قطع الكيوي إلى حلقات نصف.
الآن تجميع سلطة! الطبقة الأولى - الدجاج، مقطعة إلى قطع صغيرة، لا بد من إضافة الملح والفلفل. الطبقة التالية - الكيوي المفروم. بروتينات أخرى، والتفاح، والجبن والجزر طبقة طبطب في كوريا. جميع طبقات تحتاج promazyvat المايونيز، وعلى رأس الجزرة أيضا وضع المايونيز، ثم يرش سلطة مع صفار البيض انهارت.
انظر أيضا: كما يستنتج من المفاصل وحمض اليوريك الجسم كله
وصفة ثانية
سوف تحتاج إلى:
- الفطر - 300 غراما.
- البصل - 200 غراما.
- دجاج - 500 غرام.
- الجزر الكورية - 150 غرام.
- الخيار - 150 غرام.
- الأخضر - 30 غراما.
- الزيوت النباتية - 2 ملعقة طعام.
- ملح - ½ ملعقة صغيرة.
- المايونيز - 200 غرام.
طريقة التحضير:
تحتاج أولا إلى إعداد كل من المنتجات ووضعها في حاويات مختلفة، تجعل من السهل على سلطة سكيف. الدجاج (I اتخاذ الثدي) يغلي لمدة ساعة واحدة تقريبا مع إضافة الملح ويورق. بالمناسبة، يمكنك ترك مرق الحساء! قطع الدجاج إلى مكعبات صغيرة.
الفطر مقطعة إلى شرائح صغيرة، والبصل مقطعة إلى حلقات ¼. ضع الفطر والبصل في مقلاة، ويقلى في الزيت النباتي. أولا، 5 دقائق على نار عالية، ثم الملح، رفض الغاز، ويترك على نار خفيفة لمدة 10 دقائق. وضع الفطر في وعاء والسماح لتبرد.
قشر الخيار وثم صر عن الجزر في كوريا.
ختم الخضر. يمكنك استخدام أي، أنا أكثر لتذوق الشبت والثوم المعمر.
الآن تجميع السلطة. خذ طبق، وقال انه وضع شبكة من المايونيز. بعد ذلك، وضع الفطر والبصل، وعلى رأس من صدور الدجاج والمايونيز عيون. الطبقة التالية - الجزر الكورية والخيار والمزيد من المايونيز مرة أخرى شبكية. على رأس رش سلطة مع خضرة وفيرة، والسماح لها الشراب لمدة قليلا، ويمكنك أن تأكل!
وصفة للمرة الثالثة
سوف تحتاج إلى:
- السجق المدخن - 200 غراما.
- الجزر الكورية - 250 غراما.
- البصل - 1 قطعة.
- الفلفل - ½ قطع.
- التفاح - ½ قطع.
- الذرة المعلبة - 200 غرام؛
- المايونيز - 75 غراما.
- الملح.
طريقة التحضير:
سلطة المطبوخة ببساطة شديدة وبسرعة، واتضح لذيذ جدا! مكعبات البصل ويطهى في الزيوت النباتية. تماما المدخن أي قطع السجق إلى شرائح رقيقة. الفلفل، يمكنك اختيار أي لون، أيضا، مقطعة إلى شرائح رقيقة. مع التفاح، وإزالة القشرة وقطع بالمثل. الآن، في وعاء واحد، والجمع بين جميع المكونات المحددة في الوصفة، إضافة القليل من الملح والمايونيز. تخلط جيدا وتوضع على المنتجات، أجزاء الطعام لوحات على شكل شرائح. مقبلات مع سلطة الذرة يمكن أن يكون، وكذلك الأعشاب.
شهية طيبة!
انظر أيضا: 7 حالة أظافرك، والتي يمكن أن يقال عن مشاكل في الجسم
نشرت المقالة الأصلية هنا: https://kabluk.me/poleznoe/3-ochen-vkusnyh-salata-s-morkovkoj-po-korejski.html
