في كثير من الأحيان كنت تستطيع أن تسمع حول كيفية منع حدوث نزلات البرد والانفلونزا والسرطان والإيدز حتى، ولكن يقتل حوالي 10 مليون دولار سنويا. الناس من الجلطات الدموية. للأسف، والناس يعرفون القليل جدا عن هذا المرض، ومعظمهم لا يعرفون حتى كيفية منع تطورها!
عموما الجلطات الدموية ليس مرضا، بل هو انحراف في الجسم، مما يسبب السكتات الدماغية والنوبات القلبية والغرغرينا. وفي مثل هذه الأمراض يمكن أن تؤدي إلى الموت!
لماذا جلطات الدم تتراكم في الأوعية الدموية لدينا؟ يعلم الجميع أن في حالة وجود جروح على الجسم والأوعية الدموية تبدأ في حماية الجسم من خسارة كبيرة من الدم، وبالتالي تتشكل جلطات. ولكنها يمكن أيضا أن تحدث في الأوعية سليمة، والجسم السليم ولكن يذوب لهم من قبل بروتينات خاصة.
ولكن إذا لم يتم كل الحق، ويرد هيئة تجلط الدم إلى جدار الوعاء الدموي، فإنه يبدأ في النمو وتتداخل مع تداول العادي. هنا يمكن أن نتحدث عن تخثر الدم، وأنه من الضروري مراجعة طبيب مختص، لذلك لم يأت إلى الجلطات الدموية.
لماذا جلطات الدم؟
تشكيل خثرة عادة ما يرجع إلى الدم الكثيف. التثاقل من خلايا الدم يحدث، مما يعطي المزيد من الفرص للجلطات النموذج. ولكن لماذا يبدأ الدم إلى رشاقته؟ هناك أسباب كثيرة لذلك. على سبيل المثال، عدم وجود الماء في الجسم، ونقص المعادن والفيتامينات، واضطرابات في وظائف الطحال، وفشل الهرموني، ومشاكل في تكوين الدم والتوتر المستمر، وزيادة تخثر الدم. عادة يثخن الدم، كما كنت قد خمنت بالفعل، لدى الأشخاص الذين يعانون من سوء التغذية. وعلى وجه الدقة، واستخدام الدهون المشبعة والكربوهيدرات البسيطة بكميات كبيرة وسبب هذه القضايا غير سارة. في حالات نادرة، يمكن للزيادة في سماكة الدم يؤثر التعرض وفقدان الدم الكبيرة.
انظر أيضا: لماذا دقيق الشوفان يمكن أن تكون ضارة على الفطور
ما الذي يمكننا القيام به لمنع تكوين جلطات الدم؟
أول شيء عليك القيام به هو إزالة من النظام الغذائي الخاص بك الأطعمة التي تؤدي إلى تخثر الدم. وبطبيعة الحال، تحتاج إلى أكل الأطعمة التي تطبع تكوين الدم. للأسف، يفكر الناس إلا عندما تكون المشكلة هي بالفعل هناك، على الرغم من أنه من الأفضل للوقاية من المرض، لذلك كنت لا تعاني من العلاج.
أولا، لا بد من اتخاذ هذه العادة وتستهلك يوميا 1.5-2 لتر من المياه النظيفة. وعندما يكون هناك جوع، قبل البدء في تناول الطعام، فمن المستحسن أن يكون كوب شربة ماء.
ثانيا، يحتاج الجسم كومبوت، فاكهة التوت والفواكه والمشروبات والعصائر الطازجة وشاي الاعشاب ومنتظمة. هذه المشروبات تشبع الجسم مع المواد المفيدة، وكذلك الجلطات يذوب في الأوعية الدموية وتخثر الدم انخفاضا. من جانب الطريق، والأطباء اليابانيين يوصي أيضا شرب الشاي الأخضر، لأنه يحتوي على العفص تماما يميع الدم مثل الأسبرين. آخر الشراب المذهل - الكاكاو بدون سكر. وشرب الكثير من مضادات الأكسدة، متقلبة والثيوبرومين، التي تمنع تجلط الدم. ولكن لا تبالغي، ما لا يزيد عن 30 غراما من الكاكاو يوميا.
ثالثا، يأكلون كما كثير من الفواكه الطازجة والخضروات. لا نتجاهل هذه المنتجات، لأنها تساعد على تعويض النقص في الجسم من العناصر الغذائية، وكذلك منع تكوين جلطات الدم.
كما ترون لمنع تجلط الدم ليست صعبة للغاية. ويكفي أن تضع لنفسك نظاما الشرب العادية وتدرج في النظام الغذائي من الأطعمة الصحية. كما تجدر الإشارة إلى أن المشروبات الكحولية والسجائر أيضا اثنين من الأسباب سماكة في الدم، لذلك فمن الأفضل للتخلص من هذه العادات السيئة لمصلحة صحتهم!
انظر أيضا: قناع طبيعي لتساقط الشعر
