كثير دراية آلام المفاصل. وغالبا ما نشعر بالقلق الناس عن الألم الذي في أيديكم. كان سببا من قبل ما في وسعها عوامل مختلفة تماما. ونحن تعودنا على في حال وجود أي مشاكل في الجسم، والسعي فورا مساعدة من المخدرات، وليس التفكير في حقيقة أن الأدوية يمكن أن تحمل مجموعة متنوعة من الآثار الجانبية. بالطبع، هناك في الواقع وكلاء الأدوية من النوع الذي يساعد على التخلص من أعراض غير سارة. هذا مجرد أنها مكلفة للغاية، ويمكنك دائما الحصول على وهمية، وتعامل في كريم دهني المعتادة التي لا يوجد لديه خصائص طبية.
ولكن يمكنك أن تتخيل أن استخدام مثل هذه المنتجات لا معنى له، ولكن باستمرار ابتلاع أقراص مع أي أمراض - هو غبي وضار لصحتك! لذلك أريد أن أقول لكم عن المخدرات عجب أن يمكن أن يتم في المنزل. في هيكلها يحتوي الكركم - التوابل فريدة من نوعها، التي أعلنت منذ فترة طويلة نفسها على أنها أداة مفيدة وفعالة. ويمكنك الحصول بسرعة التخلص من آلام في المفاصل!
لذلك، وهنا هو هذه الوصفة مذهلة
سوف تحتاج إلى:
- مسحوق الكركم - 2 ملعقة طعام.
- زيت جوز الهند - 1 ملعقة كبيرة.
- العسل - 1 ملعقة شاي.
- تصفية المياه النقية - 5 ملاعق كبيرة.
ما عليك القيام به:
كل ما تحتاجه لوضع كل شيء في مكونات بعض الأطباق، ويحرك حتى كتلة واحدة متجانسة.
ينبغي أن يطبق سيلة لله قرحة جهة، وتوفير عمل تدليك لينة. ترك الخليط على ضرورة اليدين لمدة 10 دقيقة، ثم يشطف بالماء الدافئ. لا تستخدم هذه الأداة في وقت الالتهاب الحاد، كما يكون لها تأثير الاحتباس الحراري.
انظر أيضا: لماذا دقيق الشوفان يمكن أن تكون ضارة للفطور
ما هي قوة من الكركم للمفاصل؟
هذه التوابل المذهل تستخدم منذ العصور القديمة ليس فقط لتحسين نوعية الغذاء، ولكن أيضا للتخلص من الألم والالتهاب في المفاصل. على وجه الخصوص، من التوابل المستخدمة في البلدان الآسيوية.
الكركم يساعد على تحفيز مستويات الكورتيزول التي تنتج في الغدد الكظرية لدينا، وبالتالي القضاء على الألم والالتهاب في المفاصل. كجزء من التوابل يحتوي على الكركمين وكيرسيتين - اثنين من المواد القوية جدا التي تمنح الصفات الكركم ومفيدة للغاية.
أيضا الكركم يحتوي على خصائص مضادة للأكسدة التي تعزز مناعة بسبب إزالة وتحييد السموم في الجسم.
هنا هو ما هي فوائد الكركم المفاصل:
- يقلل من الالتهاب.
- يحمي العظام والغضاريف.
- يقلل من تدهور الغضروف.
- بسرعة يخفف الألم؛
- لأنه يحمي المفاصل.
- يزيد من آثار المخدرات على المفاصل.
- تحارب العدوى بفيروس التهاب المفاصل.
- تقليل الآثار الجانبية وكلاء انتيارثريتيتش.
واتفق الخبراء في جميع أنحاء العالم أن تناول الكركم داخل لديها أيضا تأثير كبير على الجسم كله، وعلى وجه الخصوص، على المفاصل المؤلم.
لذلك، إذا كان ذلك ممكنا، ويمكن استخدامها، على سبيل المثال، والتوابل والشاي. الطبخ هو بسيط جدا. في المادة (4). يسكب الماء 1 ملعقة شاي الكركم، المغلي 10 دقائق وتصفيتها، إضافة إلى طعم الليمون والعسل أو الزنجبيل. شرب علبة المشروبات لبضعة أكواب يوميا ليكون لها تأثير مفيد على المفاصل.
بطبيعة الحال، عندما الألم في مفاصل اليدين فمن الضروري زيارة طبيب مختص. وهناك طبيب مؤهل يصف الدواء، وممارسة، والنظام الغذائي. وسيكون لديك فقط للجمع بين العلاج الموصوف من الطبيب جنبا إلى جنب مع استخدام وسائل وصفها!
انظر أيضا: قناع طبيعي لتساقط الشعر
نشرت المقالة الأصلية هنا: https://kabluk.me/zdorove/bol-v-rukah-o-chjom-govorit-i-chto-delat.html
