بعض الناس يتساءلون فقط، مثل بئر العيش والعمل والوقت المخصص للأسرة، ولكن ليس هناك السعادة! ما هذا قد تتداخل مع وكيف يكون سعيدا حقا؟ صفقة دعونا!
ما الذي يمنع أن يكون سعيدا؟
أولا، تحتاج إلى وضع رئيس واضحة ونقول بصوت عال، ولكن ماذا تقصد ب السعادة؟ ما هي السعادة بالنسبة لك؟ ربما انها قوة الحب، والصحة، والثروة، والسلام والهدوء، والأطفال، والشهرة، وظيفة جيدة، أو أي شيء آخر؟ ربما لديك فكرة السعادة هي أكثر عالمية. لا يهم، بل هو سعادة كبيرة أم لا، وسهلة لتنفيذ، أو غير قابل للتنفيذ، والشيء الرئيسي الذي لديك الرغبة في أن يكون سعيدا تأتي من أعماق النفس، من القلب! من الذي يتكلم السعادة من عينيك يجب أن يحرق، ونوره وجهه حتى ابتسامة!
الآن وضعنا الكثير من المواد والممارسات المختلفة التي تساعد الناس على تحقيق سعادته. ولكن ما يحدث أن كل هذه المناورات لا تساعد. وهذا هو السبب عليك أن تبدأ مع نفسك، لتحديد الأخطاء في سلوكهم، والتي لا تسمح الرامية لتحقيق المطلوب.
أخطاء في السلوك، والتي لا تسمح لتحقيق السعادة
لذا، كنت دائما محاطا خيبات الأمل، لا شيء مستحيل بالنسبة لك، ولكن كل السعادة ويريد. مجرد إلقاء نظرة على نفسك كما لو كان من خارج. في سلوكك حاجة ملحة لمحو هذه بدعة غير مفرزة والصمود، أحلام اليقظة، والرسوم، والنقد الذاتي.
- يحدث انفصال عندما كنا لا نريد أن نرى من حولنا الفشل. نقول أحيانا "، كما سيكون، فلا مانع من ذلك"، ولكن الوضع قد لا يتغير دون تدخلنا. ونتيجة لذلك، تم تأجيل الهدف لأجل غير مسمى.
- يحدث عدم مرونة عندما كنا، على سبيل المثال، لا تزال في علاقة، على الرغم من أنهم أنفسهم قد عفا عليها الزمن، ونحن خائفون من الخروج من منطقة الراحة الخاصة بك في الحياة قد تغيرت، الخ
- أحلام اليقظة المفرطة تحرك كثيرا بعيدا عن المرمى. إذا كنت فقط أحلم، ولكن لا شيء القيام به، ولذلك فمن الممكن أن يعيش في حلم كل حياتي.
- آخر طريقة رهيبة سلوك - تهمة. كنا نلوم الآخرين على فشلهم، وتبحث عن الأسباب في الآخرين، ويزعمون أن يكون ذلك بسبب بعض الكلمات أو سلوك أحبائنا، لا يمكننا تحقيق أهدافنا.
- ولا يجب أن نلوم وننتقد جميع أنحاء نفسه. الإفراط في النقد الذاتي ببساطة يحط من كرامة بنفسك، وكنت، في الواقع، أصبحت "مشلولة" في أفعالهم بشأن الغرض والسعادة. يمكنك تدمير الدافع الخاص بسبب الموقف السلبي. نعم، وأحيانا النقد مفيد، ولكن مدى ينبغي أن يكون من النوع الذي يستفيد، ويساعد على تطوير والمضي قدما! لذلك، بالإضافة إلى انتقاد "سهلة"، لا تنسى أن الثناء نفسه على إنجازاته.
بالطبع، كل واحد منا لديه سعادتهم. احتياجات شخص القليل جدا أن يكون سعيدا حقا، على سبيل المثال، والصمت وفنجان من القهوة في المساء أو القدرة على النوم بشكل جيد. وشخص يضع هدفا كبيرا في أمامك. لذلك، لتحقيق هذا أكبر السعادة، يجب إيلاء الاهتمام لسلوكهم. لبدء تحتاج إلى تغيير من الداخل، مع نفسه. بل ان هناك بيان كبير حول هذا الموضوع: "وبعد أن تعلمت سبب مشكلته، لأنها بالفعل 50٪ قررت". ولعل المشكلة تكمن في السلوك والموقف من الوضع؟ حان الوقت لنفهم ذلك، لتكون سعيدة!
انظر أيضا:5 أنواع من بطن الأنثى وكيفية التخلص منها
انظر أيضا:كيفية تدمير بقع العمر، الوحمات، الأورام الحليمية والبثور في المنزل
