منذ الطفولة، ونحن نسمع عن فوائد كما الجوز والعسل. ولكن الجمع بين هذه المنتجات يسمح معا لك للحصول على أكثر من ذلك بكثير فائدة للجسم. العسل والمكسرات، وأدلى به للتو عن بعضها البعض!
كيفية تحضير خليط من الشفاء
سوف تحتاج إلى:
· الجوز - 100 غرام.
· العسل - 2 ملعقة كبيرة
ما يجب القيام به:
المكسرات لطحن الى مسحوق غرامة، ثم يضاف العسل ويقلب.
يجب أن تقسم الكتلة الناتجة إلى 3 أجزاء متساوية وتناول الطعام لمدة 3 مرات 15 دقيقة قبل كل وجبة.
ما هي فوائد خليط الجوز والعسل؟
يعزز المناعة
هذا الخليط - منتج نشطة بيولوجيا. أنه يحتوي على المواد التي تقوية الجسم وزيادة مقاومته للأمراض المختلفة.
انه يعطي قوة بعد المرض
كل مرض يصبح المجهدة للجسم. ولذلك، بعد الحاجة المرض لملء قوات الصويا. A الجوز والعسل يشبع خليط المواد اللازمة الجسم، وأنه يعطي الطاقة والمرطبات.
أنه يقوي القلب والأوعية الدموية
خليط الجوز والعسل يحتوي بالضبط المواد التي تساعد على رقيقة من الدم وتعزز تشكيل كريات الدم الحمراء.
يعامل فقر الدم
فقر الدم فلن يكون خائفا إذا البدء في استخدام هذا الخليط على أساس منتظم.
الأيض يسرع
وسائل ذات السعرات الحرارية العالية، ولكن إذا فقط لاستخدام أكثر من ثلاث ملاعق يوميا. وهذه النسب كما هو مبين في الوصفة، فإنه يسرع عملية الأيض و، بالمناسبة، وذلك بفضل هذا يساهم في خسارة الوزن!
يحسن وظائف المخ
سوف تكون قادرة على حفظ، فمن الأفضل التركيز على بعض الأمور، إذا كنت تبدأ في تناول هذا المشروب.
إذا كنت ترغب في تعزيز العمل من خليط الجوز والعسل لتقوية الأوعية الدموية والقلب، يمكن إدراجها في الزبيب تكوينه والمشمش المجفف. الفواكه المجففة غنية بالبوتاسيوم، الذي يقوي نظام القلب والأوعية الدموية!
