بعد يوم من العمل الشاق لذلك أريد للراحة والاسترخاء. كثير الاستحمام، ولكن بعض اختيار الموضع الصحيح، أخذ حمام دافئ مع إضافة منتجات الاسترخاء. وكان على هؤلاء حمام الاسترخاء، وأنا أريد أن أقول لكم. وهم قادرون على التغلب على التعب الخاص بك، والمساعدة على تخفيف التوتر في العضلات والعمود الفقري، وذلك تلطف!
وفيما يلي المنتجات التي من شأنها تعزيز حمام الاسترخاء
الزيوت العطرية
النفط هو مفيد للغاية للبشر. واستخدموا المرأة في العصور القديمة في مجموعة متنوعة من الإجراءات التجميلية. على سبيل المثال، استخدام زيت الورد للحفاظ على الجمال والشباب. ولكن قبل استخدام واحد من الزيوت البيع تحتاج إلى اختبار للحساسية، الامر الذي ادى في شكل نقي على المعصم أو المحتال من كوع يدك. في الحمام، يمكنك إضافة زيوت الحمضيات أن يكون لها تأثير وقائي في موسم نزلات البرد وفترة نقاهة كافية 6-10 قطرات. مزيج من الزيوت من القرفة والليمون بلسم يخفف التوتر وارخاء العضلات، فمن الضروري إضافة بضع قطرات من كل منهما. خشب الصندل وارتفع، 3 قطرات في الحمام، لمساعدة الإجهاد تخفيف والنوم تطبيع. وزيت الايلنغ والبتشول يمكن أن تساعدك على ضبط في مزاج رومانسي، وتعزيز الحياة الجنسية وجاذبية للنساء. استقبالات اثنين فقط من أسبوع من هذه الحمامات.
عسل
حمام العسل له تأثير إيجابي على الجلد، ويحسن أداء الجهاز الهضمي، وتهدئة الأعصاب، ويحسن جهاز المناعة، ويزيل السموم من الجسم. ضجة في كوب من الماء 3-4 ملاعق من العسل وثم صب الحل مباشرة إلى الحمام. سلوك معالجة المياه مع العسل يمكن أن يكون لمدة 15 دقيقة يوميا. ولكن لا تستخدم هذا المنتج حتى لأخذ حمام، وإذا كنت لديهم حساسية لمنتجات النحل أو مرض السكري.
انظر أيضا: لماذا دقيق الشوفان يمكن أن تكون ضارة للفطور
ملح
الآن مجموعة كبيرة من ملح البحر النكهة، والذي له تأثير إيجابي على بعض الأجهزة. حمام الملح يساعد الإجهاد تخفيف، ويخفف من التعب، ويسرع التئام الجروح على الجلد، وتطبيع الدورة الدموية والتمثيل الغذائي. ولكن من الجدير بالذكر هنا، وأملاح إبسوم، الذي ضغط الدم يقلل، يزيل السموم، ويخفف من الإجهاد. بما فيه الكفاية لأخذ حمام لمدة 15 دقيقة، 2 مرات في الأسبوع.
حليب
وإضافة الحليب إلى الحمام، وبشكل عام ليستحم في الحليب، حتى يحب كليوباترا. ربما لهذا السبب، فقد كان دائما طازجة ومظهر الشباب. حمامات الحليب تساعد على تحسين عملية التمثيل الغذائي، وحتى تساهم في فقدان الوزن! وبالإضافة إلى ذلك، فإن مثل هذه الإجراءات محاذاة لون البشرة، مما يجعلها نضرة، مرطبة ونضرة. الحمام ضروري لإضافة لتر من الحليب، ويستغرق 20 دقيقة.
المياه الغازية
واستخدام هذا المنتج قد يكون مفاجأة للكثيرين. حسنا، هذا بحيث جيدة للبشرة، أو للاسترخاء؟ في الواقع، صودا الخبز يخفف من الجلد، مما يجعلها مخملي، ويخفف من تهيج والحساسية حتى. وبالإضافة إلى ذلك، أخذ حمام الصودا، يمكنك التخلص من التوتر. ومع ذلك، هذا المنتج عمليات التمثيل الغذائي تطبيع في الجسم، ويساعد على انقاص وزنه! حمام الماء الساخن ضروري لصب حوالي 150-200 غرام من الصودا، وإثارة، والاستمتاع 20 دقيقة.
اختيار معظم حمام مناسب لك، منتجات مضيفا بديلة، والتمتع به! لا تحرم نفسك من هذه المتعة! يمكنك الشموع المعطرة الخفيفة، تشغيل الموسيقى بطيئة والاستفادة والاسترخاء!
انظر أيضا: قناع طبيعي لتساقط الشعر
